Солодкі соки і газовані напої сприяють розвитку подагри у жінок

Новий аналіз виявив, що часте вживання апельсинового соку, газованих та інших напоїв з високим вмістом цукрових фруктози, може збільшити невеликий ризик розвитку подагри у жінок середнього віку і літніх жінок. Подагра є болючою формою артриту викликаного надходженням занадто великої кількості сечової кислоти в кров.

У жінок, що брали участь в аналізі, які пили дві або більше порцій цих напоїв на день, ризик подагри був у два рази більше ніж у жінок, які пили цукристі напої і соки не більше одного разу на місяць.

Подагра є відносно рідкісним захворюванням серед жінок, але зловживання такими напоями робить його досить поширеним. Тим не менш, це перший аналіз, зв'язуючий солодкі напої та підсолоджені фруктові соки з ризиком розвитку подагри у жінок. Попереднє дослідження виявляло таку зв'язок у чоловіків.

Аналіз був опублікований у листопаді, в 24 випуску Журналу Американської Медичної Асоціації і був представлений 10 листопада Американському Коледжі на щорічному науковому зібранні Ревматології.

Подагра настає, коли уровні сечовий кіслоти в крові стають занадто високими, і сечова кислота кристалізується навколо суглобів, викликаючи запалення, пухлина і біль. Їжа, яка може збільшити рівні сечової кислоти в крові, включає в себе м'ясо органів (як наприклад, нирки і печінка), спаржу і гриби, згідно з відомостями Клініки Майо. Фруктоза, на думку дослідників, також відома тим, що збільшує сечові кислотні рівні в крові.

Несмотря на те, що подагра не є поширеним захворюванням у Сполучених Штатах, показник інцидентності виріс більш ніж у два рази протягом 20 - річного періоду, з 16 випадків серед 100000 Американців в 1977году до 42 випадків серед 100000 чоловік в 1996 році. В цей період часу дослідники відзначили, що люди активно вживали великі кількості газованих і інших напоїв підсолоджених фруктозою.

В новому аналізі були досліджені 78906 жінок протягом 22 років, з 1984 по 2006 рік. На початку аналізу, жодна з жінок не страждала на подагру. У кінці - розвиток захворювання спостерігалося у 778 осіб.

Женщіни, які випивали одну порцію соди на день, були в 1,74 разів більше схильні до розвитку подагри, ніж ті, які випивали не більше однієї порції на місяць. Ті, хто випивали дві або більше порцій за день перебували в ризику виникнення захворювання в 2,4 рази більше.

Употребленіе апельсинового соку також підвищувало вероятность виникнення болезні. Жінки, які пили одну порцію апельсинового соку в день мали в 1. 41 разів більше шансів захворіти подагрою, а ті, які випивали дві і більше порцій - більше в 2,4 рази.

Увеліченіе випадків подагри за спостереженнями вчених пояснюється змінами в способі життя і харчуванні, а також збільшенням захворювань, пов'язаних з подагрою, як наприклад, метаболічний синдром. Дослідники рекомендують скоротити споживання фруктози, щоб запобігти розвитку подагри.

Аналіз був профінансований Національними Інститутами Здоровья.

• Учёные заблокировали белок, который помогает болезни Паркинсона распространяться по мозгу
• Белок восстановления ДНК может стать ключом к новым методам лечения рака
• Учёные выявили сотни генов, связанных с зависимостями: исследование охватило Европу, Африку и Америку
• Тест мозга поможет предсказать, кто сможет достичь оргазма во время терапии антидепрессантами
• Полиненасыщенные жирные кислоты помогают обратить возрастное ухудшение зрения
• Магний, микробиом и снижение риска рака кишечника
• Учёные подтвердили, что физические нагрузки положительно влияют на мозг
• Бразильские исследователи нашли новые терапевтические мишени при опухолях половых клеток у детей