Новости науки, здоровья и космоса на портале GlobalScience.ru. Информеры для владельцев сайтов. Создайте свой собственный новостной сайт, используя наши бесплатные новостные информеры.
Конструктор новостных информеров
28/07/2014

Самые распространенные возможные ежедневные ошибки для здоровья

Самые распространенные возможные ежедневные ошибки для здоровья

7:00 Чистка зубов сразу после завтрака

«Чистка зубов после употребления кислых продуктов, особенно фруктов и соков, может ослабить эмаль», говорит Марк Вольф, из Нью-Йоркского университетского колледжа стоматологии. «Это может привести к изменению окраски или увеличению трещин и сколов». Нужно ополоснуть ротовую полость водой и подождать 40 минут, пока кальций в вашей слюне будет способствовать реминерализации ослабленных участков. После этого можно чистить зубы.

8:30 Езда с открытыми окнами

Загрязнение воздуха на автомагистралях может быть в 10 раз выше нормы. Скотт Фруин, исследователь гигиены окружающей среды, сказал, что дизельные пары могут способствовать головным болям, раку и сердечным заболеваниям. Закройте окна и нажмите «рециркуляция» на вашем кондиционере. Сделав это, можно сократить воздействие загрязненных частиц в четыре раза.

13:00 Вы разогреваете в микроволновке обед, находящийся в пластмассе

«Фталаты могут попадать в пищу, что потенциально может повредить сперму и изменить гормоны», сказал Жермен Бак Луи, директор национальных институтов здравоохранения. Еду переносите в стеклянной посуде или разогрейте дома и упакуйте ее в термос из нержавеющей стали, чтобы сохранить тепло.

19:30 Вы едите домой после приема алкоголя

Люди с концентрацией алкоголя в крови всего 0,01 на 46% чаще попадают в аварию, чем трезвые водители.

22:30 Вы проверяете ваш почтовый ящик перед сном

Менеджеры, которые используют свои смартфоны для работы после 9 вечера, проснутся уставшими, показало исследование университета Флориды. Сингапурское исследование показало, что слишком мало сна увеличивает шансы умереть от инсульта. Выключайте уведомления по электронной почте после 9 часов вечера. Если что-то срочное, вам позвонят.

 
Печать
Рейтинг:
  •  
Авторизуйтесь для оценки материала

С этим материалом еще читают:

Превышение скорости света: факт или ошибка измерений?

В ответ на возникшую волну интереса ученых всего мира к эксперименту OPERA, была опубликована статья, описывающая эксперименты, продемонстрировавшие, что нейтрино движется быстрей скорости света. Помимо этого, автор этой работы провел семинар, в котором описал содержание статьи. И везде красной нитью проходит мысль о том, что измерение скорости частиц, предположительно двигающихся быстрее скорости света - чрезвычайно сложная задача
 

Мозг подростков биологически предрасположен к рискованным поступкам

Исследователи из университета Техаса обнаружили что причина рискованного поведения и глупых решений подростков, кроется в биологической мотивации. Предыдущие исследования показали, что тинейджеры более чувствительны к вознаграждению, чем дети или взрослые
 

Вирусы обладают своей иммунной системой

Исследование, проведенное американские микробиологи, показало наличие у одного из вирусов аналога иммунной системы. Белок разрушает защиту вредоносных для вируса бактерий. В ходе анализа выяснилось, что геном бактерии содержит в себе белок CRISPR/Cas, встречавшийся учёным ранее только внутри самой бактерии. Появление этого уникального гена связано с возможностью клеток бактерии частично ассимилировать, а впоследствии использовать отдельные элементы чужеродной ДНК. Бактериофаги – это самые распространённые виды бактерий на Земле.
 
 

Еще из категории здоровье:

 
 
 

Последние комментарии

 

Комментариев нет. Будьте первым!

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.
 
 
 

Рассылка топовых новостей

 
 


 

Читательский топ

 
 

Главная | космос | здоровье | технологии | катастрофы | живая планета | среда обитания | Читательский ТОП | Это интересно | Строительные технологии

RSS | Обратная связь | Информеры | О сайте | E-mail рассылка | Как включить JavaScript | Полезно знать | Заметки домоседам | Социальные сети

© 2007-2022 GlobalScience.ru
При полном или частичном использовании материалов прямая гиперссылка на GlobalScience.ru обязательна