Витамин D может быть опасен для здоровья

Специалистами из университета Джона Хопкинса было выявлено, что витамин D в больших количествах, не только не приносить пользу, но и может навредить здоровью. Сегодня все чаще стала появляться информация о том, что низкий уровень в организме витамина D увеличивает вероятность развития определенных заболеваний. В связи с этим участились случаи бесконтрольного потребления добавок с содержанием этого витамина людьми. Однако ученые предупреждают, что прием витамина на ежедневной основе – это в лучшем случае напрасная трата времени.
Проанализировав данные более 10 тысяч добровольцев, группа исследователей пришла, в итоге, к выводу, что если витамин D содержится в избытке в крови, это может привести к затвердеванию артерий и, как следствие, развитию гипертонии. Тем не менее, ученые предупреждают, что добавки витамина D для некоторых групп людей, напротив, полезны. К этой категории относят, в частности, людей пожилого возраста и женщин в период постменопаузы. Но даже им принимать добавки рекомендуется только под строгим наблюдением врача.
Перед тем, как начать прием добавок витамина, необходимо провести полное обследование, что позволит точно определить в крови уровень витамина D. Защита от сердечно-сосудистых заболеваний и увеличение продолжительности жизни прием витамина D не гарантирует даже самому здоровому человеку. Врачи до сих пор затрудняются установить должный в крови у здоровых людей уровень витамина D. Поэтому не стоит, пожалуй, рисковать, злоупотребляя витаминными добавками.
С этим материалом еще читают:
Яичный белок борется с гипертонией

Витамин С защищает от простуды при условии, что …

В борьбе с гипертонией поможет здоровый образ жизни

Еще из категории здоровье:
- Вакцина нового поколения: модифицированная мРНК «прикидывается» вирусом и усиливает иммунитет
- Суперзаряженная вакцина: мощная защита после одной дозы
- Новое средство против «неподдающихся лечению» форм рака выходит на клинические испытания
- Популярный заменитель сахара может нарушать работу сосудов мозга и повышать риск инсульта
- Таурин — не «эликсир молодости»? Новое исследование ставит под сомнение популярную добавку
- Как кофе влияет на мозг во время сна: новое исследование
- Сильнейшая магнитная буря в День матери вызвала помехи в радиосвязи и образование "пузырей" в верхних слоях атмосферы Земли
- Учёные нашли участок ДНК, ответственный за развитие человеческого мозга
Последние комментарии
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Таинственная пирамида Амазонии: священная гора Эль Коно может скрывать древние тайны
- Ваш мозг может содержать пластик
- Холодные погружения запускают процесс очистки клеток и могут лечить старение и болезни
- Какие страны увидят солнечное затмение 29 марта — и где будет двойной рассвет
- Первичные препараты не действуют на 48% людей с депрессией
- Апноэ во сне связано с повышенным риском болезни Паркинсона
- Частое использование ChatGPT связано с одиночеством и эмоциональной зависимостью
Комментариев нет. Будьте первым!