Как вернуть память после коронавируса

Covid-19 – очень коварная инфекция, и часто при тяжелом течении болезни отдельные симптомы сохраняются еще некоторое время после выздоровления.

Одним из последствий заболевания является частичная утрата когнитивных способностей, причем, чем старше человек, тем расстройство памяти проявляется сильнее. Терапевт Елена Черненко, работающая в красной зоне, называет 2 причины такого осложнения.

Во-первых, при значительном поражении легких снижается насыщение крови кислородом, следовательно, происходит кислородное голодание мозга. Во-вторых, вирусы могут проникнуть непосредственно в мозг, однако этот процесс еще недостаточно изучен. У молодых людей проблемы с памятью быстро проходят, а вот пожилым необходимо будет приложить усилия.

Доктор советует в качестве восстановительной меры решать кроссворды, головоломки, можно даже начать изучать иностранный язык. Главное – тренировать внимание и запоминание.Также можно переложить необходимые вещи на другое место.

Постоянная потребность в них заставит как можно быстрее запомнить их расположение. И, конечно, нельзя забывать о физических нагрузках, прогулках на свежем воздухе, режиме питания и сна.

• Биоинженерная жевательная резинка снизила содержание ВПЧ в образцах слюны на 93%
• Новый калькулятор покажет, стоит ли бояться побочных эффектов статинов
• Ученые нашли белковый «переключатель», который помогает сжигать жир
• У почек нашли скрытую систему экономии воды
• Медицинская помощь в США становится менее доступной
• Кто полетит на Artemis 3 NASA готовится объявить экипаж одной из самых важных миссий нового лунного проекта
• Новый способ наблюдения за кровотоком мозга во время операций может предотвратить инвалидность и спасти жизни
• Учёные впервые заглянули внутрь живых стволовых клеток и увидели, как начинается старение