Как вернуть память после коронавируса

Covid-19 – очень коварная инфекция, и часто при тяжелом течении болезни отдельные симптомы сохраняются еще некоторое время после выздоровления.

Одним из последствий заболевания является частичная утрата когнитивных способностей, причем, чем старше человек, тем расстройство памяти проявляется сильнее. Терапевт Елена Черненко, работающая в красной зоне, называет 2 причины такого осложнения.

Во-первых, при значительном поражении легких снижается насыщение крови кислородом, следовательно, происходит кислородное голодание мозга. Во-вторых, вирусы могут проникнуть непосредственно в мозг, однако этот процесс еще недостаточно изучен. У молодых людей проблемы с памятью быстро проходят, а вот пожилым необходимо будет приложить усилия.

Доктор советует в качестве восстановительной меры решать кроссворды, головоломки, можно даже начать изучать иностранный язык. Главное – тренировать внимание и запоминание.Также можно переложить необходимые вещи на другое место.

Постоянная потребность в них заставит как можно быстрее запомнить их расположение. И, конечно, нельзя забывать о физических нагрузках, прогулках на свежем воздухе, режиме питания и сна.

• Экзоскелеты выходят за пределы лабораторий: помощь рабочим, спасателям и пациентам
• Как кофе связан с кишечником и мозгом: что показало исследование
• Инъекции раз в восемь недель помогли подросткам лучше контролировать ВИЧ
• Назальный спрей против респираторных вирусов получил поддержку американских военных
• Революция в протезировании: циркониевые коронки теперь печатают на 3D-принтере за полчаса
• Таблетка от апноэ сна сократила нарушения дыхания на 44%: сможет ли она заменить CPAP?
• Будущее стоматологии: как регенерация зубов становится реальностью без пересадки стволовых клеток
• Ученые нашли новый способ направлять CAR-T-клетки на солидные опухоли