Как вернуть память после коронавируса

Covid-19 – очень коварная инфекция, и часто при тяжелом течении болезни отдельные симптомы сохраняются еще некоторое время после выздоровления.

Одним из последствий заболевания является частичная утрата когнитивных способностей, причем, чем старше человек, тем расстройство памяти проявляется сильнее. Терапевт Елена Черненко, работающая в красной зоне, называет 2 причины такого осложнения.

Во-первых, при значительном поражении легких снижается насыщение крови кислородом, следовательно, происходит кислородное голодание мозга. Во-вторых, вирусы могут проникнуть непосредственно в мозг, однако этот процесс еще недостаточно изучен. У молодых людей проблемы с памятью быстро проходят, а вот пожилым необходимо будет приложить усилия.

Доктор советует в качестве восстановительной меры решать кроссворды, головоломки, можно даже начать изучать иностранный язык. Главное – тренировать внимание и запоминание.Также можно переложить необходимые вещи на другое место.

Постоянная потребность в них заставит как можно быстрее запомнить их расположение. И, конечно, нельзя забывать о физических нагрузках, прогулках на свежем воздухе, режиме питания и сна.

• Первичные препараты не действуют на 48% людей с депрессией
• Все одобренные FDA препараты для лечения расстройств, связанных с употреблением алкоголя
• Апноэ во сне связано с повышенным риском болезни Паркинсона
• Использование ацетаминофена (парацетамола) матерью может изменить экспрессию генов в плаценте, повышая риск СДВГ у детей
• Учёные обнаружили роль митохондрий в формировании памяти
• Ученые нашли связь между артритом и раком простаты
• Угандийские власти готовятся начать испытания вакцины от Эболы
• Связь между микробиомом кишечника, воспалением и депрессией