24/05/2015
Цитрусовые соки улучшают работу мозга пожилых людей
Британскими учеными недавно было сделано заявление, что цитрусовые соки способны улучшить работу мозга у представителей пожилого возраста.
Установлению данного факта способствовало исследование с привлечением к нему 37 полностью здоровых пенсионеров. Длительный исследовательский процесс, продолжавшийся полтора месяца, обязал каждого из его участников к употреблению 0,5 литра цитрусового сока ежедневно.
Дополнительно на протяжение всего срока исследования ученые проводили различные тесты с памятью. Как выяснилось, когнитивная функция головного мозга после долгого потребления апельсинового нектара, стала лучше на восемь процентов.
Объясняется эта особенность большим количеством флавонидов, содержащихся не только в апельсиновом, но и другом цитрусовом соке.
Рейтинг:
Авторизуйтесь для оценки материала
С этим материалом еще читают:
Ожирение уменьшает размер мозга
Новое исследование, проведенное швейцарскими учеными из Уппсальского университета, показывает, что специфическая область мозга, связанная с регулированием аппетита уменьшена у пожилых людей, которые страдают от ожирения. Нарушение режима питания, а также несоблюдение норм правильного питания на протяжении всей жизни могут, следовательно, ослабить функцию мозга, которая помогает нам контролировать наше желание поесть. Сведения были опубликованы в журнале The International Journal of Obesity.
Всемирная паутина положительно влияет на мозг пожилых людей
Недавно исследователи выяснили, что регулярное пребывание в Интернете и осуществление действий по поиску нужной информации в сети улучшает функционирование головного мозга людей преклонного возраста. Проведя ряд экспериментов с использованием магнитно-резонансного сканирования головного мозга, исследователи зарегистрировали интересные процессы в нем. Выяснилось, что во время работы в Глобальной сети, стимулирующее воздействие на головной мозг пожилых добровольцев было намного сильнее, чем при чтении
Аэробика улучшает активность мозга
Ученые давно твердят о благотворном влиянии регулярных занятий аэробикой на физическое состояние человека, в особенности в пожилом возрасте. А недавно специалисты Университета Отаго в Новой Зеландии сообщили об их пользе и для умственного здоровья. Постоянные тренировки сохраняют и улучшают в значительной мере когнитивные функции в течение всей жизни, передает Medical Xpress. Развитие некоторых психических заболеваний обычно связано у людей с возрастом. Специалисты проанализировали состояние ряда аспектов когнитивных функций
Еще из категории здоровье:
- Тест мозга поможет предсказать, кто сможет достичь оргазма во время терапии антидепрессантами
- Полиненасыщенные жирные кислоты помогают обратить возрастное ухудшение зрения
- Магний, микробиом и снижение риска рака кишечника
- Учёные подтвердили, что физические нагрузки положительно влияют на мозг
- Бразильские исследователи нашли новые терапевтические мишени при опухолях половых клеток у детей
- Потеря эстрогеновых рецепторов в почках может запускать преэклампсию
- Воспаление может объяснить, почему у женщин без привычных факторов риска случаются инфаркты и инсульты
- Сокращение финансирования mRNA-вакцин в США: учёные предупреждают о риске для национальной безопасности и здоровья нации
Последние комментарии
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Против Дарвина: ученые обнаружили, что черви «переписали» свою ДНК, чтобы выжить на суше
- Гипергравитация повышает продуктивность мха: японские учёные нашли ген, отвечающий за адаптацию
- Древние зубы раскрыли тайну: люди жевали психоактивные орехи бетеля уже 4 000 лет назад
- Слышишь сигнал — но не видишь машину: скрытая проблема в безопасности электромобилей
- Полиненасыщенные жирные кислоты помогают обратить возрастное ухудшение зрения
- Исследователи из Германии обнаружили важную особенность в мозге людей, страдающих депрессией
- Сокращение финансирования mRNA-вакцин в США: учёные предупреждают о риске для национальной безопасности и здоровья нации
Комментариев нет. Будьте первым!