24/05/2015
Цитрусовые соки улучшают работу мозга пожилых людей
Британскими учеными недавно было сделано заявление, что цитрусовые соки способны улучшить работу мозга у представителей пожилого возраста.
Установлению данного факта способствовало исследование с привлечением к нему 37 полностью здоровых пенсионеров. Длительный исследовательский процесс, продолжавшийся полтора месяца, обязал каждого из его участников к употреблению 0,5 литра цитрусового сока ежедневно.
Дополнительно на протяжение всего срока исследования ученые проводили различные тесты с памятью. Как выяснилось, когнитивная функция головного мозга после долгого потребления апельсинового нектара, стала лучше на восемь процентов.
Объясняется эта особенность большим количеством флавонидов, содержащихся не только в апельсиновом, но и другом цитрусовом соке.
Рейтинг:
Авторизуйтесь для оценки материала
С этим материалом еще читают:
Ожирение уменьшает размер мозга
Новое исследование, проведенное швейцарскими учеными из Уппсальского университета, показывает, что специфическая область мозга, связанная с регулированием аппетита уменьшена у пожилых людей, которые страдают от ожирения. Нарушение режима питания, а также несоблюдение норм правильного питания на протяжении всей жизни могут, следовательно, ослабить функцию мозга, которая помогает нам контролировать наше желание поесть. Сведения были опубликованы в журнале The International Journal of Obesity.
Всемирная паутина положительно влияет на мозг пожилых людей
Недавно исследователи выяснили, что регулярное пребывание в Интернете и осуществление действий по поиску нужной информации в сети улучшает функционирование головного мозга людей преклонного возраста. Проведя ряд экспериментов с использованием магнитно-резонансного сканирования головного мозга, исследователи зарегистрировали интересные процессы в нем. Выяснилось, что во время работы в Глобальной сети, стимулирующее воздействие на головной мозг пожилых добровольцев было намного сильнее, чем при чтении
Аэробика улучшает активность мозга
Ученые давно твердят о благотворном влиянии регулярных занятий аэробикой на физическое состояние человека, в особенности в пожилом возрасте. А недавно специалисты Университета Отаго в Новой Зеландии сообщили об их пользе и для умственного здоровья. Постоянные тренировки сохраняют и улучшают в значительной мере когнитивные функции в течение всей жизни, передает Medical Xpress. Развитие некоторых психических заболеваний обычно связано у людей с возрастом. Специалисты проанализировали состояние ряда аспектов когнитивных функций
Еще из категории здоровье:
- Вакцина нового поколения: модифицированная мРНК «прикидывается» вирусом и усиливает иммунитет
- Суперзаряженная вакцина: мощная защита после одной дозы
- Новое средство против «неподдающихся лечению» форм рака выходит на клинические испытания
- Популярный заменитель сахара может нарушать работу сосудов мозга и повышать риск инсульта
- Таурин — не «эликсир молодости»? Новое исследование ставит под сомнение популярную добавку
- Как кофе влияет на мозг во время сна: новое исследование
- Сильнейшая магнитная буря в День матери вызвала помехи в радиосвязи и образование "пузырей" в верхних слоях атмосферы Земли
- Учёные нашли участок ДНК, ответственный за развитие человеческого мозга
Последние комментарии
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Таинственная пирамида Амазонии: священная гора Эль Коно может скрывать древние тайны
- Ваш мозг может содержать пластик
- Холодные погружения запускают процесс очистки клеток и могут лечить старение и болезни
- Какие страны увидят солнечное затмение 29 марта — и где будет двойной рассвет
- Первичные препараты не действуют на 48% людей с депрессией
- Апноэ во сне связано с повышенным риском болезни Паркинсона
- Частое использование ChatGPT связано с одиночеством и эмоциональной зависимостью
Комментариев нет. Будьте первым!