Новости науки, здоровья и космоса на портале GlobalScience.ru. Информеры для владельцев сайтов. Создайте свой собственный новостной сайт, используя наши бесплатные новостные информеры.
Конструктор новостных информеров
28/03/2015

Новые способы избавления от усталости ног

Новые способы избавления от усталости ног

Как быстро избавиться от усталости ног, вернуть тонус икрам и снять отеки. В этом поможет баня для ног. Горячая вода снимет усталость, улучшить кровообращение и поможет избавиться от токсинов, которые скапливаются в мышцах ног. Вам нужно подобрать ёмкость, куда можно погрузить ноги в воду до нижней границы колен.

Это необходимо для того, чтобы прогреть голеностопные мышцы. Вода, в начале процедуры, наливается с температурой около 40 градусов. Осторожно погружайте ноги, но не бойтесь, что обожжёте их. Кожа постепенно привыкнет к температуре, а вреда вам никакого горячая вода не нанесёт. Держите в первый раз не более 10 минут. Потом замените воду на отвары трав такой же температуры.

В качестве лекарственных компонентов можно использовать шалфей, лимонник, женьшень, тысячелистник или ромашку. Держите ещё 10 минут. Кожа после такой процедуры очищается, мышцы освобождаются от токсинов и подпитываются компонентами лечебных трав.

Если хотите избавиться от тяжести в ногах, то увеличьте температуру воды до 48 градусов постепенно, доливая горячие отвары или кипяток. Можно еще использовать такое средство для ухода за пятками. Такой приём полезен для тех женщин, которые не мыслят свою жизнь без туфель на каблуках.

 
Печать
Рейтинг:
  •  
Авторизуйтесь для оценки материала

С этим материалом еще читают:

Герпес вызывает хроническую усталость

Появление синдрома хронической усталости (СХУ) может быть связано с присутствием вируса герпеса в организме человека. Информация была официально озвучена исследователями из медицинского колледжа университета Южной Флориды. Исследование ученых показало, что у более 95% людей заражение вирусом герпеса HHV-6 происходит в возрасте до 3 лет. Данный вирус обладает способностью включаться в хромосомы, точнее в их концевые части, а также передаваться как от родителей детям, так и наоборот. Если иммунитет человека работает
 

Сон очищает мозг от токсинов

Во время сна в мозге человека происходит активация механизмов "избавления" от отходов, которые представляют собой продукты жизнедеятельности клеток организма, в чем, возможно, и состоит основная функция сна. Новые сведения позволят разработать ученым новые методы лечения болезней "загрязненного мозга", включая болезнь Альцгеймера. Об этом сообщили , исследователи из университета Рочестера (США) в статье, которая была опубликована в журнале Science. Вопрос о том, почему все животные, рискуя попасть в лапы хищников, погружаются в сон, уже давно
 

Британская школьница, которая не престает икать, озадачила врачей

Юная жительница Великобритании Эмили Марш стала знаменитой благодаря своей загадочной болезни — девочка все время икает. Многим людям знакомо это довольно неприятное состояние, связанное с нарушением функции внешнего дыхания, вызывающим серию судорожных сокращений диафрагмы. При этом у каждого существует свой проверенный и надежный способ избавления от него: испуг или стакан воды и ряд других народных методов. Но ни один из них не спасает 13-летнюю Эмили. Беспрестанная икота начала одолела школьницу начала около
 
 

Еще из категории здоровье:

 
 
 

Последние комментарии

 

Комментариев нет. Будьте первым!

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.
 
 
 

Рассылка топовых новостей

 
 


 

Читательский топ

 
 

Главная | космос | здоровье | технологии | катастрофы | живая планета | среда обитания | Читательский ТОП | Это интересно | Строительные технологии

RSS | Обратная связь | Информеры | О сайте | E-mail рассылка | Как включить JavaScript | Полезно знать | Заметки домоседам | Социальные сети

© 2007-2020 GlobalScience.ru
При полном или частичном использовании материалов прямая гиперссылка на GlobalScience.ru обязательна