Сок по утрам влияет на давление

Как сообщает dailymail, со ссылкой на исследование австралийских ученых, люди, которые регулярно пьют утром фруктовый сок, имеют значительно более высокое кровяное давление, чем те, кто употребляет его не так часто.

В частности, ученые Winburne University of Technology обнаружили, что ежедневный стакан фруктового сока приводит к повышению кровяного давления, а это может увеличить риск возникновения сердечного приступа или ангины. Автор наблюдений Matthew Pase говорит, что результаты очень важны, ведь сок по утhам пропагандируется, как часть здорового питания и образа жизни.

«Хотя соки могут иметь необходимые витамины, они обычно содержат большое количество сахара с незначительным включением волокна. Таким образом, частое потребление соков может внести вклад в чрезмерное употребление сахара, усугубляя распространенность артериальной гипертензии и сердечно-сосудистых заболеваний».

Не так давно американские кардиологи выступили с заявлением, что сахар влияет на давление больше чем «белая смерть».

• Воспаление может объяснить, почему у женщин без привычных факторов риска случаются инфаркты и инсульты
• Сокращение финансирования mRNA-вакцин в США: учёные предупреждают о риске для национальной безопасности и здоровья нации
• Исследователи из Германии обнаружили важную особенность в мозге людей, страдающих депрессией
• Вакцина нового поколения: модифицированная мРНК «прикидывается» вирусом и усиливает иммунитет
• Суперзаряженная вакцина: мощная защита после одной дозы
• Новое средство против «неподдающихся лечению» форм рака выходит на клинические испытания
• Популярный заменитель сахара может нарушать работу сосудов мозга и повышать риск инсульта
• Таурин — не «эликсир молодости»? Новое исследование ставит под сомнение популярную добавку