Новости науки, здоровья и космоса на портале GlobalScience.ru. Информеры для владельцев сайтов. Создайте свой собственный новостной сайт, используя наши бесплатные новостные информеры.
Конструктор новостных информеров
17/12/2012

П'ять продуктів, вживання яких варто обмежити в новорічні свята

П'ять продуктів, вживання яких варто обмежити в новорічні свята

Новогодній стіл завжди ломиться від різноманітності продуктів, які, до речі, не завжди корисні і безпечні для здоров'я людини. Щоб запобігти неприємним наслідкам після свят, дієтологи настійно рекомендують виключити п'ять найбільш шкідливих новорічних продуктів.

Майонез - перший продукт, від надмірного вживання якого варто відмовитися. Даним продуктом заправляють багато святкові страви, і не тільки традиційний салат "Олів'є". Виключити його повністю з меню навряд чи вийде, тому дієтологи рекомендують з самого початку застілля з'їдати важкі салати з майонезом. Проте в ідеалі їх все ж краще замінити салатами з оливковою олією або рослинним.

Чималий шкоди несуть здоров'ю та різноманітні коктейлі, так як мікс алкогольних і безалкогольних напоїв в більшості випадків призводить до важкого похмілля.

Головним символом новогодней ночі, як відомо, є шампанське, але лікарі все ж рекомендують обмежитися лише одним келихом напою, так як він часто викликає сильну ізжогу.

Досить шкідливими є жирні м'ясні страви. Подавати до святкового столу дієтологи рекомендують краще курку або страви з м'яса кролика, оскільки воно є більш дієтичним.

Людям, страждаючим шлунковими захворюваннями (колітом, гастритом і т. д), не варто поїдати занадто багато мандарин, які теж є невід'ємним атрибутом новорічного столу. Ці цитрусові можуть зробити негативний вплив на кишечник, а також слизову желудка.

 
Печать
Рейтинг:
  •  
Авторизуйтесь для оценки материала
 

Еще из категории здоровье:

 
 
 

Последние комментарии

 

Комментариев нет. Будьте первым!

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.
 
 
 

Рассылка топовых новостей

 
 


 

Читательский топ

 
 

Главная | космос | здоровье | технологии | катастрофы | живая планета | среда обитания | Читательский ТОП | Это интересно | Строительные технологии

RSS | Обратная связь | Информеры | О сайте | E-mail рассылка | Как включить JavaScript | Полезно знать | Заметки домоседам | Социальные сети

© 2007-2022 GlobalScience.ru
При полном или частичном использовании материалов прямая гиперссылка на GlobalScience.ru обязательна