Фізична активність скорочує ризик розвитку псоріазу

Регулярние фізичні навантаження на 25-30% можуть знизити ймовірність виникнення псоріазу, до такого висновку прийшли американські дослідники, виконавши аналіз збірника інформації про жіноче здоров'я США, як повідомляється в публікації поточного випуску журналу Online First by Archives of Dermatology.

Псоріаз є імунним захворюванням хронічного типу, дерматоз. Як правило, виражений постійним роздратуванням, свербінням і лущенням шкіри.

В більш ранніх дослідженнях вчені з усього світу вже встановлювали зв'язок фізичної активності зі зниженим ризиком розвитку таких хвороб, як рак кишечника, діабет другого типу, рак грудей, а також атеросклеротична хвороба серця.

Руководітель дослідження Хілларі Франкель, спеціаліст з Жіночого госпіталю в Бостоні (США) разом з колегами використовували дані великої збірки інформації про жіноче здоров'я. Вони розглянули повідомлення 86665 жінок, які на початку досліджень не страждали від псоріазу (за даними 1991 року), щодо їх фізичної активності в 1991, 1997 і 2001 роках. У результаті вчені зареєстрували 1026 випадків виникнення псоріазу, а також виявили зв'язок між інтенсівнимі фізичними упражненіямі і появою хвороби. У жінок, провідних найбільш активний спосіб життя, був відзначений менший ризик виникнення псоріазу в порівнянні з менш активними.

"Результати нашого дослідження показують, що навантаження, принаймні, на рівні 20. 9 MET на тиждень (metabolic equivalent task, фізичні вправи, відповідні обміну речовин), що еквівалентно 105 хвилинам бігу підтюпцем або 180 хвилинам плавання, на 25-30% призводять до скорочення ймовірності развітія псоріаза в порівнянні з тими, хто нехтує заняттями спортом ", - відзначають дослідники.

Стоіт відзначити, що прогулянки не були зараховані вченими як один з показників зниження ризику.

"Скорочення ризику розвитку псоріазу було обумовлено тільки бігом, аеробікою або гімнастикою. Всі інші види фізичної активності - спортивна ходьба, гра в теніс, плавання або їзда на велосипеді також не показали подібного взаємозв'язку ", - Пояснюють автори.

Далее дослідники планують вивчити, яким чином фізична активність впливає на скорочення ризику псоріазу. Американські дослідники впевнені, що регулярні інтенсивні фізичні навантаження можуть допомогти в запобіганні розвитку хвороби у жінок, перебувають у групах підвищеного ріска.

• Учёные впервые заглянули внутрь живых стволовых клеток и увидели, как начинается старение
• Учёные заблокировали белок, который помогает болезни Паркинсона распространяться по мозгу
• Белок восстановления ДНК может стать ключом к новым методам лечения рака
• Учёные выявили сотни генов, связанных с зависимостями: исследование охватило Европу, Африку и Америку
• Тест мозга поможет предсказать, кто сможет достичь оргазма во время терапии антидепрессантами
• Полиненасыщенные жирные кислоты помогают обратить возрастное ухудшение зрения
• Магний, микробиом и снижение риска рака кишечника
• Учёные подтвердили, что физические нагрузки положительно влияют на мозг