Стресс на работе повышают риск диабета

Учёные выяснили, что если у человека нервная и напряжённая работа, связанная со стрессами, вероятность заслужить сахарный диабет повышается в несколько раз.

Немецкие специалисты из Института эпидемиологии проводили исследования, изучая истории болезней и специфику жизни 5 тысяч участников. Выяснилось, что регулярные стрессовые ситуации повышают риск заболеть сахарным диабетом в два раза. За тринадцать лет проводимого эксперимента из пяти тысяч заболело 300 человек.

абота каждого из заболевших участников была связана с постоянной нервозной обстановкой. К таким профессиям можно отнести руководящие должности, работу, связанную с клиентами и заказчиками, а также деятельность, основанную на определённых денежных рисках. Опасная и стрессовая работа у пожарных, спасателей и каскадёров.

Люди, чья профессиональная деятельность связана с нервозностью, более депрессивны, плохо спят и страдают постоянными сбоями в гормональном системе. Можно посоветовать, постараться избегать стрессовых ситуаций и меньше себя накручивать. А также обязательно нужен полноценный и полностью отвлекающий от работы отдых.

• Учёные впервые заглянули внутрь живых стволовых клеток и увидели, как начинается старение
• Учёные заблокировали белок, который помогает болезни Паркинсона распространяться по мозгу
• Белок восстановления ДНК может стать ключом к новым методам лечения рака
• Учёные выявили сотни генов, связанных с зависимостями: исследование охватило Европу, Африку и Америку
• Тест мозга поможет предсказать, кто сможет достичь оргазма во время терапии антидепрессантами
• Полиненасыщенные жирные кислоты помогают обратить возрастное ухудшение зрения
• Магний, микробиом и снижение риска рака кишечника
• Учёные подтвердили, что физические нагрузки положительно влияют на мозг