Физические упражнения могут снижать иммунитет
![Физические упражнения могут снижать иммунитет Физические упражнения могут снижать иммунитет](https://globalscience.ru/pictures/130_1197026178.jpg)
Судя по недавним исследованиям австралийских ученых, спортсмены, часто считающиеся идеалом здоровья и отличного физического состояния, могут чаще подвергаться заболеваниям, чем те, кто не занимается активными видами спорта.
Ник Вест (Nic West) из университета Гриффита (Квинсленд, Австралия) провел исследования на группе сильнейших гребцов, чтобы выяснить степень участия слюнных белков в борьбе с инфекциями, вызванными респираторными вирусами.
Вест считает, что слюнные белки, такие как лактоферин и лизоцим, имеют прямой антимикробный эффект, и их количество увеличивается по мере того, как организм борется с инфекцией.
Первое исследование проводилось на протяжении пяти месяцев, и в нем принимали участие гребцы и люди, ведущие малоподвижный образ жизни. Результаты этого исследования показали, что большие физические нагрузки резко уменьшали уровень концентрации лактоферина.
Однако во время второго этапа исследований, во время которого измерялась концентрация лактоферина у гребцов после средних нагрузок и отдыха, оказалось, что умеренная нагрузка и отдых способствовали повышению уровня концентрации лактоферина и лизоцима на короткий промежуток времени.
Вест полагает, что увеличение количества слюнных белков после больших физических нагрузок и немедленного отдыха после них является временной реакцией защитных сил организма.
В общем и целом, суть исследования выражается в том, что умеренные нагрузки с последующим отдыхом активизируют иммунитет организма, в то время как сильные нагрузки без отдыха его снижают.
Оригинал (на англ. языке): griffith.edu.au
С этим материалом еще читают:
Ученые: молоко лучше воды для гидратации организма детей
![](https://globalscience.ru/pictures/small/19660_1838.jpg)
Наступление менопаузы зависит от иммунитета
![](https://globalscience.ru/pictures/small/22642_4833.jpg)
Стресс приводит к развитию рака
![](https://globalscience.ru/pictures/small/22823_5015.jpg)
Еще из категории здоровье:
- Наше серое вещество находится в состоянии фазового перехода, говорится в новом исследовании
- Обратная потеря волос с помощью микроигольных пластырей с лекарством от алопеции
- Упрямый рак печени может быть побежден столетней вакциной от туберкулеза
- Болезнь Альцгеймера когда-то могла передаваться от человека к человеку
- Эволюция человеческой иммунной системы в постомикронную эпоху
- Глобальное научное сотрудничество по картированию развития мозга в младенчестве и раннем детстве
- Токсичная дымка в столице Индии после фестиваля Дивали
- Covid-19 все еще существует
Последние комментарии
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Астрономы находят доказательства того, что голубые сверхгиганты могут образовываться в результате слияния двух звезд
- Признаки жизни обнаружины в единственном ледяном зерне, выброшенном с экстерральных лун, показывает экспериментальная установка
- За пределами клонирования: использование мощи виртуального квантового вещания
- Новые открытия освещают поиски ценных "зеленых" металлов
- Ровер NASA Perseverance исследует древнюю реку на Марсе
- Билл Гейтс закладывает первый камень для нового поколения ядерных реакторов в США
- Самый длинный в Северной Америке вантовый мост соединяет США и Канаду
Комментариев нет. Будьте первым!