12/08/2015

Расслабление и отсутствие стрессов продлевает жизнь

Исследования, проведенные учеными из международного научного института, показали, что даже минуты, проведенные в полном расслаблении, могут значительно увеличить срок человеческой жизни.

Имеющаяся у человека способность к расслаблению в дневные часы, способствует укреплению здоровья и продлению жизни.

Сделать данный вывод ученым удалось, проведя экспериментальное исследование с привлечением к нему нескольких сотен молодых людей.

Ученые констатировали тот факт, что человек претерпевает психологические проблемы с чувством вины по причине недосыпа и отсутствия возможности расслабиться в сложных рабочих условиях.

По мнению ученых, расслаблению необходимо уделять не менее часа в день.

Рейтинг:

Авторизуйтесь для оценки материала

С этим материалом еще читают:

Киви нормализует давление и продлевает жизнь

Многим известно, что киви содержит большое количество витамина С. Однако, на этом его полезные свойства не заканчиваются. Тропический фрукт, как уверяют врачи, является уникальным природным источником позитивного настроения. Употребления киви способствует выработке в организме гормона счастья эндорфина, согласно сведениям диетологов. Киви заметно улучшает эмоциональное состояние человека и регулирует давление, а также оказывает благотворное влияние на работу почек и пищеварительной системы.

Жизнь продлевает вера в приметы

Оказалось, что и сейчас, в период технологий и компьютеров чрезвычайно полезно верить в разные приметы. Научные сотрудники Лондонского университета провели исследование, при помощи которого установили, что существует корреляцию меж верой в сбыточность определенных примет, а также продолжительностью человеческой жизни. В течение 4-х лет специалисты наблюдали за тысячами добровольцев, а далее систематизировали убеждения всех их. Выяснилось следующее - в подавляющем большинстве люди, дожившие до преклонных лет, были суеверны, а кроме того следовали приметам.

Ученые предупреждают: смех и шум опасны для здоровья

Ученые выступили недавно с весьма неутешительным заявлением о том, что смех вопреки общеизвестному факту не всегда продлевает жизнь, порой, он может являться потенциальной угрозой для нее. В исследовании, проведенном шведскими учеными, также было установлено, что даже незначительный уровень шума может нанести здоровью человека непоправимый вред. В свою очередь смех может привести к нарушению сердечно-сосудистого ритма и нормального функционирования сердца. Эксперимент, организованный в рамках изучения данной проблемы

Еще из категории здоровье:

Последние комментарии

Комментариев нет. Будьте первым!

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.

Рассылка топовых новостей

Читательский топ

Еще

© 2007-2025 GlobalScience.ru
При полном или частичном использовании материалов прямая гиперссылка на GlobalScience.ru обязательна