Ученые доказали, что характер человека влияет на похудение

Учёные отметили, что от характера человека зависит насколько легко он перенесёт диету, сможет ли выполнить все рекомендации и сбросить лишний вес. Общительные люди чаще встречаются с друзьями, ходят в гости и посещают мероприятия. У них возникает больше соблазнов, съесть что-нибудь не полезное, оказаться на грандиозном ужине или встретится с кем-то в кафе.

Тогда как интроверты любят посидеть дома за компьютером или книгой, более дисциплинированы и озабочены своим здоровьем, легче подстраиваются и переносят диеты и регулярно занимаются физическими упражнениями. А происходит все, потому что они более последовательны и менее эмоциональны, чем экстраверты.

Похудение экстравертов складывается сложнее, потому что они импульсивны, очень зависят от настроения и из крайнего веселья могут впадать в депрессию, которая перечёркивает все диеты и срочно требует сладкого и калорийного.

Экстравертам сложно сконцентрироваться на каком-то одном занятии, они очень зависят от настроения, но легко плюют на общественное мнение. Не сильно придерживаются распорядка и несерьёзно относятся к последовательности физических упражнений.

• Биологические часы и депрессия: учёные предложили выделить особый подтип заболевания
• Экзоскелеты выходят за пределы лабораторий: помощь рабочим, спасателям и пациентам
• Как кофе связан с кишечником и мозгом: что показало исследование
• Инъекции раз в восемь недель помогли подросткам лучше контролировать ВИЧ
• Назальный спрей против респираторных вирусов получил поддержку американских военных
• Революция в протезировании: циркониевые коронки теперь печатают на 3D-принтере за полчаса
• Таблетка от апноэ сна сократила нарушения дыхания на 44%: сможет ли она заменить CPAP?
• Будущее стоматологии: как регенерация зубов становится реальностью без пересадки стволовых клеток