Дефицит сна может спровоцировать самоубийство
![Дефицит сна может спровоцировать самоубийство Дефицит сна может спровоцировать самоубийство](https://globalscience.ru/pictures/26106_8330.jpg)
Специалисты в результате многолетних исследований и экспериментов изучили такое понятие как «здоровый» сон. Они смогли обнаружить особенность на которую ранее не обращали пристального внимания. Среди людей которые по тем или иным причинам имеют дефицит сна очень высокий процент самоубийц.
Достоверно установлено, что здоровый и крепкий сон залог отличного самочувствия и бодрости. Продолжительность сна оказывает влияние на здоровье человека. Он существенно повышает иммунный ответ организма на проникновение инфекции. Его недостаток может с течением времени приводить к возникновению различных заболеваний. В ходе эксперимента было проведено множество исследования и опытов.
Они показали, что люди хронически недосыпающие в большей степени склонны к суициду. Все испытуемые были разделены на две группы. Одна группа получала достаточное количество сна, а люди из второй группы страдали от бессонницы. По окончании исследования выяснилось, наибольший процент самоубийств пришелся на людей из второй группы. Именно поэтому человек должен получать достаточное количество сна чтобы чувствовать себя бодрым и отдохнувшим.
С этим материалом еще читают:
Еще в 5-летнем возрасте у детей можно выявить риск заболевания сердца
![](https://globalscience.ru/pictures/small/26568_8800.jpg)
Ученые связывают хронические боли с дефицитом витамина Д у мужчин
![](https://globalscience.ru/pictures/small/25021_7234.jpg)
8 главных симптомов дефицита магния
![](https://globalscience.ru/pictures/small/27945_10189.jpg)
Еще из категории здоровье:
- Наше серое вещество находится в состоянии фазового перехода, говорится в новом исследовании
- Обратная потеря волос с помощью микроигольных пластырей с лекарством от алопеции
- Упрямый рак печени может быть побежден столетней вакциной от туберкулеза
- Болезнь Альцгеймера когда-то могла передаваться от человека к человеку
- Эволюция человеческой иммунной системы в постомикронную эпоху
- Глобальное научное сотрудничество по картированию развития мозга в младенчестве и раннем детстве
- Токсичная дымка в столице Индии после фестиваля Дивали
- Covid-19 все еще существует
Последние комментарии
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Астрономы находят доказательства того, что голубые сверхгиганты могут образовываться в результате слияния двух звезд
- Признаки жизни обнаружины в единственном ледяном зерне, выброшенном с экстерральных лун, показывает экспериментальная установка
- За пределами клонирования: использование мощи виртуального квантового вещания
- Новые открытия освещают поиски ценных "зеленых" металлов
- Ровер NASA Perseverance исследует древнюю реку на Марсе
- Билл Гейтс закладывает первый камень для нового поколения ядерных реакторов в США
- Самый длинный в Северной Америке вантовый мост соединяет США и Канаду
Комментариев нет. Будьте первым!