Диетологи сделали выводы, средиземноморская диета предупреждает сердечную недостаточность

Исследования показали, что оливковое масло поддерживает миокард, помогая ему прогонять кровь более эффективно. Именно благодаря этому уникальному продукту Средиземноморская диета оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему, сообщает The Telegraph.
Специалисты Университета Иллинойса выявили в составе масла олеат. Это вещество позволяет сердечной мышце использовать жиры в качестве источника энергии. Здоровое сердце может абсорбировать жир и продолжать функционировать в нормальном режиме.
Однако при развитии сердечной недостаточности этот орган утрачивает способность перерабатывать жир или запасать его. Результатом становится недостаток энергии для сердечной деятельности и накопление токсических форм жира. Именно они приводят к сужению и дальнейшей закупорке просвета артерий.
Олеат способствует активации генов, стоящих за выработкой энзима, отвечающего за расщепление клеток жира. Подобный процесс позволяет сердцу абсорбировать жир. Эти гены подавлены у пациентов с диагнозом «сердечная недостаточность». Ученые провели исследования для определения реакции сердца грызунов на олеат или пальмитат, который содержится в молочных продуктах и жирах животного происхождения.
В результате введения олеата наблюдалось повышение эффективности работы сердечной мышцы. Что касается животного жира, то данное соединение приводило к ухудшению работы сердца и провоцировало выработку токсичных типов жира.
Специалисты располагают данными, свидетельствующими о высокой эффективности богатого оливковым маслом рациона: включение этого продукта в меню оказывает действие, аналогичное действию статинов, значительно сокращая риск сердечного приступа. Соблюдение Средиземноморской диеты в течение пяти лет примерно на 30% сокращает вероятность приступа. В результате ряда других исследований было доказано, что оливковое масло снижает также риск развития гипертонической болезни, ожирения и сахарного диабета.
С этим материалом еще читают:
Средиземноморская диета защитит от сердечных заболеваний

Средиземноморская диета продлевает жизнь

«Южная» диета увеличивает риск смерти у людей с заболеваниями почек

Еще из категории здоровье:
- Холодные погружения запускают процесс очистки клеток и могут лечить старение и болезни
- Первичные препараты не действуют на 48% людей с депрессией
- Все одобренные FDA препараты для лечения расстройств, связанных с употреблением алкоголя
- Апноэ во сне связано с повышенным риском болезни Паркинсона
- Использование ацетаминофена (парацетамола) матерью может изменить экспрессию генов в плаценте, повышая риск СДВГ у детей
- Учёные обнаружили роль митохондрий в формировании памяти
- Ученые нашли связь между артритом и раком простаты
- Угандийские власти готовятся начать испытания вакцины от Эболы
Последние комментарии
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Захороненные формы рельефа раскрывают древнее ледниковое прошлое Северного моря
- Гималаи разрушили 30% континентальной коры в зоне столкновения
- Одинокий дельфин развил уникальный язык
- Как химические реакции истощают питательные вещества в растительных напитках
- Ватикан разрешил геям становиться священниками с определенными ограничениями
- Крупнейший электрический самолёт взлетит в 2025 году
- Связь между микробиомом кишечника, воспалением и депрессией
Комментариев нет. Будьте первым!