Новости науки, здоровья и космоса на портале GlobalScience.ru. Информеры для владельцев сайтов. Создайте свой собственный новостной сайт, используя наши бесплатные новостные информеры.
Конструктор новостных информеров
24/09/2014

Немецкие психологи утверждают, сверхурочная работа ухудшает здоровье

Немецкие психологи утверждают, сверхурочная работа ухудшает здоровье

Как показало исследование немецких психологов, работа на дому, по вечерам и в выходные приводит к бессоннице, проблемам с сердцем, головным болям, усталости.

Авторы из «Общества труда, промышленных и организационных психологических исследований» изучили более 57 тысяч человек. Результаты показали, что больше половины работали сверх нормы. Проверка электронной почты, просмотр документов и тому подобные моменты отвлекают от отдыха, люди жалуются на бессонницу, головные боли, усталость, тревоги и проблемы с желудком.

Также те, кто работал больше положенного, испытывают сердечнососудистые и мышечные проблемы. Исследователи говорят: «Информационные и коммуникационные технологии, такие как компьютеры и смартфоны … имеют потенциальную пользу, но и потенциальную опасность для сотрудников, чтобы быть доступным в любое время и в любом месте.

Это меняет не только нашу организацию труда, но, вероятно, также наши паттерны социального участия и интеграции ». Они добавили: «Свободное время должно быть свободное время, в противном случае следует ожидать, что оно не сможет выполнять функции восстановления и оздоровления».

Доктор Anna Arlinghaus: «Наши результаты показывают, что даже небольшое количество дополнительной работы сверх норматива может привести к проблемам со здоровьем. Корреляция очень сильна».

Немецкий автопроизводитель Daimler в прошлом месяце установил программное обеспечение на компьютерах 100000 сотрудников, которое автоматически удаляет письма, на время их отпуска. Представитель Daimler Оливер Wihofszki сказал: «Идея в том, чтобы дать людям вырваться и отдохнуть. Тогда они могут вернуться к работе с новым духом ».

 
Печать
Рейтинг:
  •  
Авторизуйтесь для оценки материала

С этим материалом еще читают:

Некоторые продукты питания могут уменьшить мозг человека

Ежесуточное потребление человеком нездоровых продуктов приводит к развитию гиподинамии головного мозга. Употребление некачественных продуктов питания ухудшает мозговые функции, вплоть до развития психического расстройства. Ученые из исследовательского отдела британского института выяснили, что наибольшее количество нездоровой пищи употребляют престарелые граждане, возрастом от шестидесяти до семидесяти пяти лет. Знатоки подчеркнули, что
 

Ученые: разговаривать с самим собой полезно

Практически каждый человек хотя бы один раз в течение нескольких дней разговаривает сам с собой. Подобное поведение, как утверждают психологи из Университета Висконсин-Медисон, вовсе не является отклонением, а даже наоборот благоприятно отражается на работе мозга. В эксперименте специалисты предложили добровольцам искать потерянные вещи – эта деятельность, по наблюдениям исследователей, провоцирует человека на разговоры с самим собой. При этом половина участников, выполняя задание, должна была молчать
 

Ученые: Современный мир движется в сторону одинокого существования

Психологи утверждают, что в скором времени социум перестанет существовать. Такой вывод был сделан группой ученых психологов после масштабного социологического исследования, давшего ответы на поставленные вопросы. Предположение психологов касательно расхождения человека с социумом вполне объяснимо. Подавляющему большинству современных граждан хватает общения в интернете: на страницах социальных сетей
 
 

Еще из категории здоровье:

 
 
 

Последние комментарии

 

Комментариев нет. Будьте первым!

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.
 
 
 

Рассылка топовых новостей

 
 


 

Читательский топ

 
 

Главная | космос | здоровье | технологии | катастрофы | живая планета | среда обитания | Читательский ТОП | Это интересно | Строительные технологии

RSS | Обратная связь | Информеры | О сайте | E-mail рассылка | Как включить JavaScript | Полезно знать | Заметки домоседам | Социальные сети

© 2007-2020 GlobalScience.ru
При полном или частичном использовании материалов прямая гиперссылка на GlobalScience.ru обязательна