Пессимизм увеличивает продолжительность жизни

Радостная новость для пессимистов: у людей с мрачными мыслями, которые постоянно пребывают в постоянном страхе за свое будущее шансов прожить дольше больше в несколько раз, чем у беспечных оптимистов, согласно результатам нового исследования. Заниженные ожидания делают людей осторожными, заставляя вести более здоровый образ жизни.

Исследование, проведенное немецкими учеными, предусматривало участие более 40 000 человек. Оказалось, что участники, которые были чрезмерно оптимистичны, имели больше шансов умереть ранней смертью или же получить травмы и стать инвалидами.

Пессимистические взгляды на будущее могут являться для людей стимулом жить с большей осторожностью, соблюдать все меры предосторожности и внимательней относиться к своему здоровью. Участников исследования разделили на три группы по возрасту: 18-39 лет, 40-64 лет и старше. Все они сообщали через каждые пять лет о том, насколько они были удовлетворены своей жизнью на протяжении последних 20 лет.

Так, добровольцы из второй группы (43%) видели свое будущее в серых тонах. Из них 25 % были уверены, что все пройдет в их жизни замечательно. Пожилые люди в отличие от жизнерадостной молодежи обычно более склонны предрекать мрачное будущее. Поэтому прогнозы стариков оказались самыми верными. Кроме того, выяснилось, что увеличение вероятности заработать травму и оказаться инвалидом, обусловлено ростом доходов. То есть люди с более ограниченными ресурсами и пессимистичным отношением к жизни могут прожить дольше богатых оптимистов.

• Учёные впервые заглянули внутрь живых стволовых клеток и увидели, как начинается старение
• Учёные заблокировали белок, который помогает болезни Паркинсона распространяться по мозгу
• Белок восстановления ДНК может стать ключом к новым методам лечения рака
• Учёные выявили сотни генов, связанных с зависимостями: исследование охватило Европу, Африку и Америку
• Тест мозга поможет предсказать, кто сможет достичь оргазма во время терапии антидепрессантами
• Полиненасыщенные жирные кислоты помогают обратить возрастное ухудшение зрения
• Магний, микробиом и снижение риска рака кишечника
• Учёные подтвердили, что физические нагрузки положительно влияют на мозг