Новости науки, здоровья и космоса на портале GlobalScience.ru. Информеры для владельцев сайтов. Создайте свой собственный новостной сайт, используя наши бесплатные новостные информеры.
Конструктор новостных информеров
04/10/2008

Соя допоможе в боротьбі з остеопорозом

Соя допоможе в боротьбі з остеопорозом

Остеопороз (розрідження, рарефікация кістки) зазвичай приходить з віком. Жінки страждають цим захворюванням частіше і до недавнього часу їм після менопаузи зазвичай прописували естроген, щоб запобігти втраті кісткової маси і переломи. Однак після публікації результатів дослідження Women's Health Initiative (WHI), під час якого з'ясувалося, що естрогенових терапія збільшує ризик раку молочної залози, інсульту і хвороби Альцгеймера, багато жінок припинили приймати гормони і стали шукати альтернативні шляхи боротьби з остеопорозом.

Одна з таких альтернатив - генистеин, растітельний гормон, що є основним компонентом сої. Попередні дослідження припустили, що гормони сої, також відомі як ізофлавони (isoflavones), можуть допомогти запобігти остеопороз. Проте підтвердити теорію на практиці і якось упорядкувати суперечливі результати експериментів досі не вдавалося.

Недавнее дослідження привело до появи нових доказів того, що генистеин здатний фактично захистити наші кістки.

В цьому дослідженні 389 жінкам з легкою формою остеопорозу прописали щоденний прийом або плацебо або 54 міліграмів геністеїну протягом двох років. Крім того, всім жінкам призначили додатково прийом кальцію і вітаміну D.

До початку експерименту і після його закінчення були виміряні щільність кісткової тканини і маркери втрати кісткової маси в крові та сечі.

Когда дослідження було закінчено, вчені виявили, що у приймаючих генистеин жінок збільшилася щільність кістки і зменшилася кількість маркерів, вказують на втрату кісткової маси. Жінки ж, що приймали плацебо, показали протилежні результати. Дослідження не брало до уваги рівень переломів кісток. Головним побічним ефектом геністеїну було шлунково-кишкова расстройство.

Ітог? Прийом геністеїну може допомогти зменшити втрату кісткової маси у міру того, як Ви старієте. А успіх боротьби з остеопорозом означає зниження кількості переломів.

Учение, однак, не радять негайно вдаватися до цього методу, тому що генистеин - рослинний гормон, і на сьогоднішній день недостатньо відомостей про повну безпеку тривалого впливу на чутливі до гормону тканини грудей і яєчників.

Как б то не було, від включення соєвих продуктів (тофу, соєве молоко і соєві боби) в свій раціон Ваш організм тільки виграє. І не забувайте інші речі, які важливі для підтримки здоров'я кісток: вітамін D щодня, достатньо кальцію і магнію. Багато фруктів і овочів. Не палити. Помірні фізичні навантаження. Хочете бути першим, хто дізнається про найголовніше - новостной інформер бесплатно, будь первим.

Орігінал (на англ. Мовою): Physorg.com

 
Печать
Рейтинг:
  •  
Авторизуйтесь для оценки материала

С этим материалом еще читают:

Разрушения кости

Разрушения кости предотвращает состав большей части кости — а именно амортизирующая слизь. В Великобритании, команда химиков сумела добиться замечательного открытия, относительно структуры кости, и рассказала о большей части минералов, из которых она сделана. Они утверждают, что полученные результаты помогут в лучшем понимании такого заболевания как остеопороз. Слизь способствует движению между нано-кристаллами кальций фосфата, и таким
 

Новые исследования костных тканей: методы лечения остеопороза под сомнением

Исследователи обнаружили, что структура человеческой кости очень сильно отличается от той, которая предполагалась ранее. Последние полученные данные могут повлиять на весь процесс лечения некоторых заболеваний, ослабляющих костную ткань.
 

Витамин D бесполезен при беременности

Здоровье костей малыша не зависит от уровня витамина D в организме беременных женщин. Об этом сообщили исследователи из Бристольского университета в Великобритании, передает The Daily Mail. Одной из рекомендаций Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS), для беременных и кормящих женщин является ежедневный прием 10 мкг добавок витамина D, так как, по мнению экспертов, это укрепляет кости ребенка. Однако Дебби Лолор, автора исследования, утверждает, что "очевидных доказательств необходимости приема этих добавок
 
 

Еще из категории здоровье:

 
 
 

Последние комментарии

 

Комментариев нет. Будьте первым!

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.
 
 
 
 

Главная | космос | здоровье | технологии | катастрофы | живая планета | среда обитания | Читательский ТОП | Это интересно | Строительные технологии

RSS | Обратная связь | Информеры | О сайте | E-mail рассылка | Как включить JavaScript | Полезно знать | Заметки домоседам | Социальные сети

© 2007-2025 GlobalScience.ru
При полном или частичном использовании материалов прямая гиперссылка на GlobalScience.ru обязательна