Недосипання призводить до старіння шкіри

Новое дослідження американських учених показало, що відсутність якісного сну може призвести до передчасного старіння шкіри.

Первое у своєму роді клінічне дослідження проведене фахівцями з Університетської лікарні при Медичному центрі Кліівленда (Case Medical Centre), дозволило встановити, що якість сну прямим чином впливає на функціональність шкіри і старіння організму.

В ході нещодавно завершеного дослідження вченим вдалося продемонструвати, що у людей, які приділяють сну недостатня кількість часу, спостерігалися ранні ознаки старіння шкіри і повільне відновлення після стресів, нанесених різними факторами навколишнього середовища, включаючи порушення шкірного бар'єру і вплив ультрафіолетового ізлученія.

Люді, які мало сплять, також погано виглядають зовні, повідомляє портал Science Daily.

Группа дослідників на чолі з Елмом Бароном (Elma Baron), керівником Центру дослідження шкіри, представили відомості на Міжнародному зібранні дерматологів в Единбурзі (Шотландія) у доповіді з назвою «Вплив якості сну на старіння і функціональність шкіри »('Effects of Sleep Quality on Skin Ageing and Function').

"Результати нашого дослідження вперше демонструють, що недостатній сон підриває здоров'я шкіри і прискорює процес її старіння. У жінок, які сплять недостатня кількість часу, були відзначені ознаки передчасного старіння і зниження здатності шкіри відновлюватися після негативного впливу сонячних променів ", зазначив у висновку Барон.

Орігінал (на англ. Мовою) topnews.in Переклад: М. Гончар

• Как кофе влияет на мозг во время сна: новое исследование
• Сильнейшая магнитная буря в День матери вызвала помехи в радиосвязи и образование "пузырей" в верхних слоях атмосферы Земли
• Учёные нашли участок ДНК, ответственный за развитие человеческого мозга
• Прорыв в лечении меланомы: ученые нашли уязвимое звено в опухолях с мутацией NRAS
• 856 инъекций яда и шаг к универсальному противоядию
• Прекращение действия пандемийных правил Medicaid
• Холодные погружения запускают процесс очистки клеток и могут лечить старение и болезни
• Первичные препараты не действуют на 48% людей с депрессией