Навіть невеликий набір ваги загрожує здоров'ю серця

Увелічіть ризик розвитку ішемічної хвороби серця можуть навіть незначні коливання ваги. Збільшення індексу маси тіла (ІМТ) всього на 23% вже призводить до старіння серця на два з гаком роки.

Даже помірний набір ваги, при якому людина продовжує залишатися в межах норми, негативно впливає на здоров'я серця. Такі відомості британських вчених з Оксфордського університету, передає видання Daily Mail.

Спеціалісти спостерігали 1,2 млн жінок протягом майже 10 років. У ході дослідження вони враховували ІМТ випробовуваних, а також коливання їх ваги. У результаті фахівці змогли підрахувати, що збільшення на 5 пунктів індексу маси тіла на 23% підвищує вірогідність розвитку ішеміческой хвороби сердца, інакше кажучи, серце на два роки стає старіше.

Ето означає, що на практиці кожна одинадцята учасниця дослідження з ІМТ в 21 пункт, зіткнеться у віці 55-74 років із захворюваннями серця або ж помре від них, незважаючи на те, що такий індекс свідчить про нормальну вагу. При цьому зростання індексу збільшує даний показник: так, серед жінок, у яких ІМТ становить 34 пункти (що вже вважається ожирінням першого ступеня), кожна шоста зіткнеться з кардіологічними проблемами. Таким чином, медики попереджають про те, що навіть помірні коливання ваги чреваті кардіологічними проблемамі.

• Вакцина нового поколения: модифицированная мРНК «прикидывается» вирусом и усиливает иммунитет
• Суперзаряженная вакцина: мощная защита после одной дозы
• Новое средство против «неподдающихся лечению» форм рака выходит на клинические испытания
• Популярный заменитель сахара может нарушать работу сосудов мозга и повышать риск инсульта
• Таурин — не «эликсир молодости»? Новое исследование ставит под сомнение популярную добавку
• Как кофе влияет на мозг во время сна: новое исследование
• Сильнейшая магнитная буря в День матери вызвала помехи в радиосвязи и образование "пузырей" в верхних слоях атмосферы Земли
• Учёные нашли участок ДНК, ответственный за развитие человеческого мозга