Новости науки, здоровья и космоса на портале GlobalScience.ru. Информеры для владельцев сайтов. Создайте свой собственный новостной сайт, используя наши бесплатные новостные информеры.
Конструктор новостных информеров
22/01/2013

Справитися з депресією допоможуть книги про самодопомоги

Справитися з депресією допоможуть книги про самодопомоги

В США призначення фахівцями книг з самодопомоги від NHS визнано ефективним засобом для лікування глибокої депресії, встановили вчені.

Паціентам пропонуються книги відповідної тематики, а також серії книг, які в разі правильного використання допомагають знизити рівні депресії у них швидше, ніж у тих пацієнтів, які займаються читанням звичайної літератури.

Еффект був помічений в якості доповнення до переваг інших способів лікування, як, наприклад, антидепресанти, повідомляють дослідники Шотландії в журналі PLoS ONE.

Такой підхід, як відзначають фахівці, може істотно допомогти при лікуванні депресії.

Ісследованіе передбачало участь більше 200 пацієнтів з діагнозом депрессіі, половина з яких поряд з читанням приймали антидепресанти.

Некоторим учасникам було запропоновано керівництво по самодопомоги, спрямоване як на лікування різних аспектів депресії, так і на подолання проблем зі сном.

Ісследованіе також включало по три заняття з консультантом, протягом яких він допомагав пацієнтам в отриманні від книг максимальної віддачі, а також у складанні детального плану для досягнення покращень стану.

В результаті через чотири місяці лікування у пацієнтів, які використовував книги самодопомоги, були відзначені більш низькі рівні депресії, ніж у тих, кому було наказано звичайне лікування, яке передбачає прийом антідепрессантов

 
Печать
Рейтинг:
  •  
Авторизуйтесь для оценки материала

С этим материалом еще читают:

Мировое потребление информации: 9,570,000,000,000,000,000,000 байт в год

Три ученых из Калифорнийского университета в Сан-Диего, тщательно подсчитали количество деловой информации, которая обрабатывается компьютерными серверами во всем мире. Оказалось, что если эту информацию представить в виде стопки книг, то она достала бы от Земли до Нептуна
 

Amazon показала новое поколение устройств Kindle

Amazon сегодня презентовала пять новых моделей планшетов Kindle, включающих в себя модели для детей, повседневного использования, ридер, а также решения для офисных работников. Новые планшеты выполнены в традиционном для Amazon формате: сам планшет стоит по минимуму, но он жестко привязан к сервисам Amazon, которые по большей части являются платными. Новый 99-долларовый Kindle Fire HD, который
 

Чтение книг в раннем возрасте положительно влияет на интеллект

Высококвалифицированные психологи, проведя несложное исследование, установили предельно точную связь между возрастной характеристикой и интеллектуальной способностью человека. По их утверждению, дети, много время уделяющие в раннем возрасте чтению книг, в будущем являются интеллектуалами. Для получения всех этих данных, им пришлось провести сравнительный анализ, ориентированный на установление степени воздействия внешних факторов на интеллектуальную
 
 

Еще из категории здоровье:

 
 
 

Последние комментарии

 

Комментариев нет. Будьте первым!

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.
 
 
 
 

Главная | космос | здоровье | технологии | катастрофы | живая планета | среда обитания | Читательский ТОП | Это интересно | Строительные технологии

RSS | Обратная связь | Информеры | О сайте | E-mail рассылка | Как включить JavaScript | Полезно знать | Заметки домоседам | Социальные сети

© 2007-2024 GlobalScience.ru
При полном или частичном использовании материалов прямая гиперссылка на GlobalScience.ru обязательна