Вчені: збій денного та нічного циклу знижує здатність до навчання і призводить до депресії

Большіе зміни в біологічних ритмах, пов'язані з позмінної роботою або далекими перельотами можуть вплинути на працездатність і настрій людини. Біологічні ритми, як відомо, в істотній мірі залежать від світлових коливань.

Резкіе зміни світлового циклу - зміни ночі і дня - напряму провоціруют депрессію, а також знижують розумові здібності, навіть якщо це жодним чином не відбивається на циклі неспання і сну і на біологічних ритмах, повідомляє команда американських вчених у своїй роботі.

Сільние видозміни біологічних ритмів, які зокрема пов'язані з позмінної діяльністю або далекими поїздками можуть впливати на робочу здатність людини і на його настрій.

Тара Легейтс зі своїми колегами з університету Джонса Хопкінса вирішили проаналізувати, чи можуть зміни світлового циклу безпосередньо вплинути на здібності до навчання і настрій, за умови, що ритм неспання і сну буде нормальним.

Ісследователі провели експеримент на мишах, яких для початку привчили до добового циклу зміни освітлення - 12 годин "ночі" і "дня". Після одну групу піддослідних мишей, перевели на семигодинний цикл, коли темрява змінювалася світлом кожні три з половиною години. У контрольній - другої групи - цикл залишався незмінним.

Перевод на семигодинний цикл загальний час сну у гризунів не змінив, також він не привів до збоїв добового (циркадного) ритму організму.

В роботі йдеться - "Незважаючи на нормальний структуру сну і добовий ритм, в поведінці мишей часто проскакували ознаки депресії, а також була проявлена ??знижена здатність до навчання ".

Ісследователі відзначають, що препарати антідепрессанти (дезипрамін або флуоксетин) відновлювали у мишей здатність до навчання. Як говорять учені, це вказує, що первинним явищем стає саме депресивний стан.

Проведенние раніше дослідження свідчили про те, що збої світлового режиму порушували добовий ритм, що вело в свою чергу до недосипання, збою сну, а після до порушення робочої здібності. Команда Тари Легейтс вперше довела, що збій режиму освітленості сам по собі може негативно відбиватися на працездатності, без підтримки "посередника" - порушень сна.

• Упрямый рак печени может быть побежден столетней вакциной от туберкулеза
• Болезнь Альцгеймера когда-то могла передаваться от человека к человеку
• Эволюция человеческой иммунной системы в постомикронную эпоху
• Глобальное научное сотрудничество по картированию развития мозга в младенчестве и раннем детстве
• Токсичная дымка в столице Индии после фестиваля Дивали
• Covid-19 все еще существует
• Горькая правда о низкокалорийных заменителях сахара
• Раковые клетки человека могут поглощать убивающие бактерии вирусы для получения энергии