Найщасливіший у світі людина живе в Катманду
Монах Метью Рікард 66 років з монастиря Шечен в Катманду - найщасливіша людина у світі, як показали результати нового дослідження. Чоловік покинув Париж 40 років тому, відправившись до Індії для вивчення буддизму. Зараз він є наближеним Далай-лами, і його поважають багато західних релігієзнавці, передає видання The Daily Mail.
Ключ до успіху, цілком ймовірно - щоденна медитація. Американський невролог Річард Девідсон досліджував деятельность мозга ченця в Університеті Вісконсіна. Аналіз з використанням МРТ-сканування мозку показав, що при медитації мозок чоловіка виробляв унікальний рівень гамма-хвиль, які пов'язані з пам'яттю, увагою, навчанням і свідомістю. Крім того, в лівій префронтальної корі була зафіксована підвищена активність. Це забезпечувало позитивний погляд на світ.
В підсумку Девідсон встановив, що практикується тривалий час медітірованіе надає позитивний ефект на роботу мозку. Даний висновок зроблений був на основі спостережень за людьми, які медитували близько 50000 разів. Однак достатньо і 20-хвилинної сесії, три рази на тиждень, пояснюють експерти. Медитація, як припускають фахівці, впливає на діяльність мозку, посилюючи відчуття щастя. Таким же чином, впливаючи на м'язи, діє силова треніровка.
Еще из категории здоровье:
- Упрямый рак печени может быть побежден столетней вакциной от туберкулеза
- Болезнь Альцгеймера когда-то могла передаваться от человека к человеку
- Эволюция человеческой иммунной системы в постомикронную эпоху
- Глобальное научное сотрудничество по картированию развития мозга в младенчестве и раннем детстве
- Токсичная дымка в столице Индии после фестиваля Дивали
- Covid-19 все еще существует
- Горькая правда о низкокалорийных заменителях сахара
- Раковые клетки человека могут поглощать убивающие бактерии вирусы для получения энергии
Последние комментарии
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Телескоп Джеймса Уэбба обнаруживает две экзопланеты, вращающиеся вокруг мертвых звёзд
- Астрономы обнаружили новый короткопериодический коричневый карлик
- Эволюция человеческой иммунной системы в постомикронную эпоху
- Обнаружен неожиданно крупный вид древнего млекопитающего в Патагонии
- Запуск космического корабля X-37B компанией SpaceX на ракете Falcon Heavy запланирован на 28 декабря
- Серые рифовые акулы меняют наши представления о том, как они дышат
- Почему люди отрицают изменение климата? Исследование показывает неожиданные результаты
Комментариев нет. Будьте первым!