ТОП-7 продуктів, здатних зіпсувати настрій

Как відомо процес поглинання їжі активує вироблення гормонів щастя, а точніше ендорфінів. Вчені з'ясували, що не всі продукти здатні дати людині відчуття повноцінного щастя. Деякі види продуктів є нейтральними для людини, коли як інші дають ощущеніе счастье лише на короткий проміжок часу, а після людині загрожує ще більш сильний занепад настрою в порівнянні з тим, що було до прийому певних продуктів. Американські дослідники склали список продуктів здатних зіпсувати настрій споживачеві, і в який входять сім нижчеперелічених різновидів продуктів пітанія.

1. Чіпси

Крайне небезпечний продукт, який повністю складається з шкідливих для нашого організму кислотних сполук, а також має у своєму складі акриламід, що є канцерогеном. Вони негативно впливають на людський організм і провокують залежність, яка рівносильно наркотичному, а також блокують ендорфіни і є джерелом численних захворювань шлунково-кишкового тракта.

2. Ветчіна

Ізготовленная в промислових умовах шинка містить у своєму складі підвищену кількість наповнювачів, цукру, барвників, консервантів, нітратів і солі, які мають властивість провокувати погане настроеніе.

3. Солодкі безалкогольні напіткі

После вживання таких напоїв у крові різко підвищується рівень цукру і так само різко знижується, що тягне до перепаду настрою і вельми навіть різко. Ці напої навіть зараховані до факторів, розвиваючих депресію, а також можуть спровокувати нейродегератівние захворювання. Входить до їх складу бензоат натрію, пригнічує активність клітин відповідають за ферментацію.

4. Маргарін

Продукт, що містить всі промишленние жири омега-6, або якщо бути точніше складається з відходів. Протягом тривалого періоду лікарі сперечалися про його шкоду або користь. Але проведені нещодавно дослідження показали, що він також негативно впливає на наше настроеніе.

5. Оброблене насіння тикви

В промисловому виробництві обробляються за допомогою бромату калію, що призводить до блокування роботи щитовидної залози, перешкоджаючи поглинанню йоду. Мають також властивість за псування настрою, але як визначили вчені це кратковременно.

6. Бублікі

Обично ми поглинаємо їх на сніданок і у великій кількості. Лікарі не рекомендують починати день з такого кількість вуглеводів. Наш організм прокидається набагато пізніше в порівнянні з мозком, а для розщеплення такої кількості вуглеводів необхідно більше часу і як результат процес вироблення ендорфінів буде нарушен.

7. Арахіс

Ізлюбленний усіма солоний арахіс оброблений глутамат натрію і великою кількістю добавок підозрілого походження, якими неофіційно оброблені. Як не дивно цей вид також має властивість втягувати нас в негатів.

Новость підготувала: А. Чіркова

• Полиненасыщенные жирные кислоты помогают обратить возрастное ухудшение зрения
• Магний, микробиом и снижение риска рака кишечника
• Учёные подтвердили, что физические нагрузки положительно влияют на мозг
• Бразильские исследователи нашли новые терапевтические мишени при опухолях половых клеток у детей
• Потеря эстрогеновых рецепторов в почках может запускать преэклампсию
• Воспаление может объяснить, почему у женщин без привычных факторов риска случаются инфаркты и инсульты
• Сокращение финансирования mRNA-вакцин в США: учёные предупреждают о риске для национальной безопасности и здоровья нации
• Исследователи из Германии обнаружили важную особенность в мозге людей, страдающих депрессией