Ненормований робочий день небезпечний для здоров'я людини

Учение довели що якщо робочий день складається з більше восьми годин, то ймовірність розвитку серцевих захворювань перевищує 80%. Але чи варті ці переробки нашого здоров'я?

Ісследователі Інституту професійного здоров'я Фінляндії провели аналіз 12 досліджень, починаючи 1958 роком і до сьогоднішнього дня, в якому брали участь близько 22 тис. осіб з усього світу. Аналіз виявив, що в учасників з ненормованим графіком роботи небезпека розвитку серцево-судинних захворювань досягає 80%.

По словами автора досліджень доктора Маріани Віртанен це визначається тривалістю воздействія стресса на психічний стан працівника. Так серед факторів, які збільшують небезпеку розвитку серцевих хвороб, є і недолік фізичних навантажень, і неправильне харчування. Цікаво, що ця ж група вчених у 2009 році довела, що додаткові робочі години можуть спровокувати старече недоумство. Даний ефект у розвиток захворювання був результатом куріння.

Вияснілось, що працівники середнього віку, які проводять на роботі більше 55 годин на тиждень, мозок працює гірше в порівнянні з тими, що проводили всього лише 40 годин. Їх мозок тестували на інтелект, здатність запам'ятовувати слова та коротку пам'ять.

На сьогоднішній день більшість російських компаній перейшли на ненормований робочий графік. А відомий всім мільярдер Прохоров запропонував законно-проект по збільшенню робочого тижня до 60 часов.

Новость підготувала: А. Чіркова

• Учёные выявили сотни генов, связанных с зависимостями: исследование охватило Европу, Африку и Америку
• Тест мозга поможет предсказать, кто сможет достичь оргазма во время терапии антидепрессантами
• Полиненасыщенные жирные кислоты помогают обратить возрастное ухудшение зрения
• Магний, микробиом и снижение риска рака кишечника
• Учёные подтвердили, что физические нагрузки положительно влияют на мозг
• Бразильские исследователи нашли новые терапевтические мишени при опухолях половых клеток у детей
• Потеря эстрогеновых рецепторов в почках может запускать преэклампсию
• Воспаление может объяснить, почему у женщин без привычных факторов риска случаются инфаркты и инсульты