Охолоджуюча рукавичка покращує спортивні показники ефективніше стероїдів

Ісследованіе температурної регуляції, яке справили Стендфордського біологи Крейг Хеллер і Денніс Грехн, призвело до розробки пристрою, яке швидко охолоджує температуру тіла, значно покращує відновлення після тренування і може пояснити, чому м'язи втомлюються.

"Так само або значно краще, ніж стероїди ... і не заборонено законом".

Заголовкі такого роду ми очікуємо зустріти в спамових емейл, а не при обговоренні терморегуляції ссавців. Навіть людина, яка зробила цю заяву, Стенфордський біолог Денніс Грехн, приголомшений зробленим відкриттям. "Насправді, ми наткнулися на нього випадково", - сказав він.

По щасливому випадку, вони виявили, що за допомогою спеціалізованих теплопередаючих вен в долонях рук, вони можуть швидко охолодити внутреннюю температуру спортсменов і значно поліпшити відновлення після тренування та спортивні показники.

Команда наблизилася до стадії комерційного втілення у вигляді спеціалізованого пристрою з видалення тепла, що отримав назву "рукавичка".

Ісследователі виявили, що ведмеді, і всі інші ссавці, мають вбудовані радіатори: безволосі поверхні на тілі, які відрізняються великою мережею вен, розташованих близько до коже.

У кроликів ця мережа розташована у вухах, у щурів в хвостах, а у собак у мові. Тепловий обмін відбувається, здебільшого, за допомогою цих, невеликих за розміром, ділянок шкіри. Якщо подивитися на теплове зображення цих тварин, то можна побачити. що ці частини дуже гарячі.

Еті венозні мережі отримали назву АВА (артеріоловенулярние анастомози). Їх завдання полягає виключно в температурної регуляції. Вони не постачають поживні речовини до шкіри, і відрізняються досить мінливим кількістю перекачується по них крові. У холодну погоду, вони майже повністю позбавлені крові, а в гарячу або при заняттях спортом, через них проходить до 60% всієї крові в організмі.

Самая остання версія розробленого ними пристрої, виглядає як пластикові рукавиці, приєднані до пристрою, що нагадує портативний охолоджувач. При приміщенні руки в цю герметичну рукавичку, пристрій створює вакуум, під впливом якого вени в долоні розширюються, притягаючи кров до АВА, де вона швидко охолоджується під впливом циркулюючої в рукавичці води.

Етот метод більш зручний, ніж повне занурення тіла в крижану воду і дозволяє уникнути недоліків інших способів швидкого охолодження долонь. Оскільки приплив крові в АВА практично відсутня в холодну погоду, то занадто сильне охолодження майже не призведе до охолодження решти тіла. Вчені з'ясували, що необхідно дотримуватися тонкий баланс.

"Ви не повинні опускатися нижче температурного кордону, після якого настає звуження вен". "В іншому випадку, ви просто застудити руку".

"При випробуваннях на пацієнтах відновлюються після анестезіі, рукавички перевершили наші найсміливіші очікування", - пояснив Хеллер. "У той час як зігрівання пацієнтів зазвичай займає годинник, ми робили це за вісім-дев'ять хвилин".

Когда рукавичку надягали на випробуваного між підходами підтягувань на турніку, то рукавички практично повністю позбавляли від м'язової втоми. Після декількох підходів, він робив таку ж кількість підтягувань, як і в першому підході.

"Всього за шість тижнів, він збільшив загальну кількість підтягувань від 180 до 620", - сказав Хеллер. "Це безпрецедентне зростання спортивних результатів".

Грехн заявив, що "температура є основним обмежуючим фактором спортивних показників".

Орігінал (на англ. Мовою): medicalxpress.com

• Сокращение финансирования mRNA-вакцин в США: учёные предупреждают о риске для национальной безопасности и здоровья нации
• Исследователи из Германии обнаружили важную особенность в мозге людей, страдающих депрессией
• Вакцина нового поколения: модифицированная мРНК «прикидывается» вирусом и усиливает иммунитет
• Суперзаряженная вакцина: мощная защита после одной дозы
• Новое средство против «неподдающихся лечению» форм рака выходит на клинические испытания
• Популярный заменитель сахара может нарушать работу сосудов мозга и повышать риск инсульта
• Таурин — не «эликсир молодости»? Новое исследование ставит под сомнение популярную добавку
• Как кофе влияет на мозг во время сна: новое исследование