Психологи з'ясували, де найкраще людина відпочиває душею

Псіхологі виявили, що люди різного віку найбільше відчувають насолоду і умиротворення, відпочиваючи на морському узбережжі. Дослідження за участю 2750 чоловік, в ході якого вивчався вплив різних зовнішніх середовищ на емоційний стан людини, було представлено на щорічній конференції Британського психологічного товариства.

Спеціалісти з'ясували, що бадьорить морське повітря надає більш позитивний ефект на настрій людей, ніж сільська місцевість або міський парк. Дослідник Метью Уайт (Mathew White) припустив, що це може бути пов'язано з "вродженим перевагою" людину дивитися на воду і слухати її звуки.

Аналіз, виконаний дослідниками з Європейського центру навколишнього середовища і здоров'я Екстерского університету, був спрямований на вивчення того, які типи навколишнього середовища є найбільш подходящім місцем для релаксації і викликають у людей ряд позитивних емоцій. Результати показали, що перебування на морському березі в більшій мірі викликає почуття блаженства і спокою.

В ході дослідження Метью Уайт і його колеги розглянули результати опитування 2750 жителів Англії, який проводився протягом двох років з метою з'ясувати, де воліли відпочивати громадяни: на морському узбережжі, у сільській місцевості або в міських парках.

Участнікі опитування віддавали переваги багатьом місцям на відкритому повітрі, проте більшість з них повідомили, що найкраще почувають себе, відпочиваючи на березі моря. Результати опитування не залежали від таких факторів, як вік учасників, соціальний статус і місце проживання.

Результати аналізу показали, що представники шести різних вікових груп завжди вибирали для відпочинку морское побережье, так як саме там знаходили позитивний заряд емоцій, а не в міських парках або під час заміських прогулянок.

Такое перевагу було характерно, як для пересічних громадян, так і для людей регулярно подорожують.

Пока дослідники не знайшли точне пояснення тому, чому люди більше насолоджуються відпочинком на морському узбережжі, ніж в інших місцях на відкритому повітрі. Але дослідники розглядають цілу низку можливих асоціацій. Одним із припущень є позитивна реакція людей на шум моря. Це також може бути пов'язано з культурними і соціальними поглядами людей на переваги морського узбережжя, як відзначають фахівці. Крім того це може бути пов'язано з такими лічнимі асоціаціями человека, як наприклад, згадку про щасливе дитинство.

"Існує чимала кількість дослідницьких робіт, які доводять сприятливий вплив природного середовища на здоров'я людини, але наш аналіз вперше показав переважне вплив морського узбережжя на здоров'я і добробут людей "- зазначив у висновку доктор Уайт.

По матеріалами BBC.com

• Захороненные формы рельефа раскрывают древнее ледниковое прошлое Северного моря
• Гималаи разрушили 30% континентальной коры в зоне столкновения
• Западные пограничные течения и их влияние на климат
• Резьба на древнем памятнике может быть самым старым календарем в мире
• Учёные предлагают рекомендации по исследованию солнечного геоинжиниринга
• Странная цифровая маска гарантирует, что люди будут держаться на расстоянии
• Удивительное открытие: свет может заставить воду испаряться без нагревания
• Археологи обнаружили самую древнюю деревянную структуру в мире