Таблетки цинку можуть скоротити тривалість звичайної застуди

В залежності від загальної дози цинку і складу таблеток, таблетки цинку можуть скоротити тривалість звичайної застуди аж до 40%, як повідомив доктор Гаррі Хеміла (Harri Hemila) з Університету Хельсінкі.

Для лікування звичайної застуди таблетка цинку повинна повільно розчинитися в роті пацієнта. Інтерес вчених до пігулок цинку зріс ще в 1980 році після випадкового спостереження, коли застуда у молодої дівчини, яка страждає на лейкемію, швидко зникла від того, що вона повільно розчинила терапевтичну таблетку цинку під рте замість того, щоб відразу проковтнути його. З тих пір близько дюжини досліджень було виконано вченими з метою виявити, чи є дійсно таблетки цинку ефективними, але результати тих досліджень сильно розходилися.

Доктор Гаррі Хеміла з Університету Хельсінкі у Фінляндії, здійснив мета-аналіз усіх контрольних випробувань з використанням цинку і плацебо, в ході яких досліджувався ефект таблеток цинку, який чинить на саму звичайну інфекційну застуду. З тринадцяти порівнюваних випробувань, як показали результати, тільки в п'яти з них пацієнти приймали загальну щоденну дозу цинку рівну менш ніж 75 міліграмам, і однаково у всіх п'яти випробуваннях не було виявлено жодного позитивного ефекту від таблеток цинку на простудне захворювання. У трьох випробуваннях пацієнти приймали щодня цинку ацетат понад 75 міліграм, що скоротило тривалість простудного захворювання на 42%. У п'яти випробуваннях пацієнти приймали крім цинку ацетату ще й цинкову сіль понад 75 міліграм щодня, що скоротило тривалість застуди всього лише на 20%.

В кількох дослідженнях таблетки цинку навіть викликали такі несприятливі ефекти, як наприклад, неприємний присмак, але поки немає підтверджень тому, що таблетки цинку могли завдати шкоди організму довгострокового характеру. Крім того, в самому останньому випробуванні з використанням таблеток цинку ацетату, не спостерігалося жодних значущих відмінностей між групами пацієнтів, брали цинк і плацебо щодо несприятливих наслідків, навіть коли щоденна доза цинку досягала 92 міліграм.

Доктор Хеміла вирішив, що "оскільки у більшої частини учасників експерименту не спостерігалося ніяких несприятливих ефектів, таблетки цинку могли бути корисними для них при виборі лікування звичайної застуди ".

Орігінал (на англ. Мовою): Eurekalert Переклад: М. Гончар

• Как химические реакции истощают питательные вещества в растительных напитках
• Двухразовая инъекция снижает риск ВИЧ на 96%
• Будущее контрацепции: на что надеяться в ближайшие годы
• Контрацепция и религия: как соблюсти баланс?
• Эволюция контрацептивов: от древних методов до современных технологий
• Жажда как индикатор обезвоживания: насколько она точна?
• Учёные объяснили рост тяжёлых инфекций, вызываемых Streptococcus
• Платформа искусственного интеллекта повышает точность диагностики рака легких