здоровье

Гриппу и простуде скажем – НЕТ!

29/10/2012 | комментариев: 0

Вот и наступило холодное время года, пора простуд и гриппа. Для того чтоб перенести эту пору лучше всего это повысить защитные свойства нашего организма, а если точнее усилить наш иммунитет. Но как, и каким способом? Сначала необходимо пересмотреть свой рацион питания. Правильное и здоровое питание, а главное, хорошо сбалансированное содержащее необходимое количество углеводов, белков и жиров. В случае если вы, по каким-либо причинам отказались

ТОП-7 продуктов, способных испортить настроение

28/10/2012 | комментариев: 0

Как известно процесс поглощения пищи активирует выработку гормонов счастья, а точнее эндорфинов. Ученые выяснили, что не все продукты способны дать человеку ощущение полноценного счастья. Некоторые виды продуктов являются нейтральными для человека, когда как другие дают ощущение счастье лишь на короткий промежуток времени, а после человеку грозит ещё более сильный упадок настроения по сравнению с тем, что было до приёма определенных продуктов. Американские исследователи составили список продуктов

Умеренный объем физических упражнений улучшает ментальное здоровье

28/10/2012 | комментариев: 0

Люди, которые занимаются физической активностью от 2,5 до 7,5 часов в неделю, обладают более здоровой психикой. При этом, те, кто превышает этот объем, наоборот, ухудшают свое ментальное состояние. Исследователи сравнили уровень ментального здоровья и объем тренировок, проанализировав информацию о более чем 7 600 взрослых, принявших участие в общеамериканском опросе. "Наиболее благоприятно на ментальном здоровье сказываются тренировки от двух до четырех часов в неделю.

Энергетические напитки: думай, прежде чем пить

26/10/2012 | комментариев: 0

На этой неделе Администрация по контролю за продуктами питания и лекарствами (FDA) начала расследование по делу о смертях пятерых подростков, которые связывают с энергетическими напитками. В данный момент энергетические напитки находятся в свободном доступе, но насколько они опасны для вас и ваших детей? Они известны под броскими названиями, такими как Monster, Red Bull, и Rockstar.

Газированные напитки провоцируют инсульт

26/10/2012 | комментариев: 0

Нарушая мозговое кровообращение, инсульт также повреждает и клетки мозга, нарушая адекватность человека и даже порой приводя его к смерти. Наперекор бытующему мнению, что инсульт атакует в основном только мужчин, учеными также были замечены участившиеся случаи инсульта и среди женщин, который уносит намного больше жизней, чем онкология молочный железы. Как обнаружили японские ученые из Осакского университета, ежедневное употребление газировки тоже может

Сыр может стать виновником мужского бесплодия

25/10/2012 | комментариев: 0

Как выяснилось, врагом мужского семени является всеми любимый сыр. В особенности им не должны злоупотреблять молодые люди, которые в будущем мечтают быть отцами. Такое открытие сделали исследователи Гарварда. По их словам даже незначительное количество молочных продуктов с высоким содержанием жиров могут воздействовать на мужскую плодовитость. Даже трех ломтиков сыра хватает для того чтоб качество их репродуктивной жидкости ухудшилось по сравнению с другими мужчинами.

Природная Виагра или продолжительная эрекция от укуса паука

24/10/2012 | комментариев: 0

Укус бразильского паука причиняет не только нестерпимую боль человеку, яд насекомого вызывает сильную эрекцию у мужчин, которая может длиться несколько часов. Недавно ученым удалось выделить в яде представителя паукообразных то самое химическое вещество, стимулирующее эрекцию. В Бразилии, медперсонал скорой помощи может сразу определить жертв, пострадавших от укуса бразильского бродящего паука (Phoneutria nigriventer). Состояние пациентов охарактеризовано не только сильными болевыми

Подагру может спровоцировать кофеин

23/10/2012 | комментариев: 0

Ученые Великобритании выявили, что напитки богатые кофеином провоцируют у женской половины населения развитие болезней суставов. Во время исследований ученые наблюдали за отобранными шестьюстами добровольцев, которые страдали от приступов подагры на протяжении года. В период изучения особое внимание ученых привлекло то количество напитков употребляемых женщинами за сутки до приступа. Также были изучены и какие напитки употребляли испытуемые в период затишья болезни.

Фрукты и овощи в виде порошка

23/10/2012 | комментариев: 0

Инженеры Политехнического университета Валенсии открыли новую методику сухой заморозки продуктов. Этот способ превращает продукты питания в порошкообразную массу, тем самым сохраняя все свои витамины, передает The Daily Mail. Как утверждают специалисты, эту смесь можно использовать вместе с водой или молоком, образуя фруктовые или овощные нектары, также эти порошки используют в приготовлении пищи в качестве разнообразных добавок, для придания более ярких вкусовых оттенков блюдам.

Снижение веса повышает либидо у женщины

22/10/2012 | комментариев: 1

Долгое время исследователи утверждали, что снижение массы тела у женщины способствует боле быстрому зачатию ребенка. Но недавнее научное изыскание показало, что это не совсем так. Вместо этого снижение веса тучного человека усиливает сексуальное влечение, передает The Daily Mail. Группа специалистов из Медицинского колледжа Пенн Стэйт рассмотрела вопрос о возможности влияния операции по снижению веса на репродуктивные функции женщин, страдающих клиническим ожирением.

Читательский топ

Еще