Малоподвижный образ жизни пагубно отражается на здоровье

Вследствие международного пропагандистского мероприятия, призывающего людей вести здоровый образ жизни, изменения, как утверждают ученые, оказались весьма существенными. Руководителями данного исследования стали ученые из института северной Каролины. Именно они установили, что проявление большого внимания к физической культуре и ежедневным тренировкам существенным образом в благоприятной мере отражается на здоровье.
Наибольшую опасность в себе, как выяснили ученые, несёт гиподинамия, то есть, малоподвижный образ жизни, когда человек немалую часть своих суток проводит, сидя за компьютером или за рулем автомобиля, при этом, совершенно не двигаясь или проявляя тому слишком мало внимания. Прийти к столь серьезному выводу экспертам ученым помогло проведенное ими исследование, к которому они привлекли пятьдесят человек, возрастом старше шестидесяти лет.
Как было установлено по ходу исследовательского процесса, показатель каждодневной физической нагрузки у этих людей находится на запредельно низкой отметке. Именно благодаря исследованиям ученых экспертов по факту гиподинамии и было сделано заключение, что минимальные нагрузки на физическом уровне приводят к серьезным проблемам со здоровьем со всеми вытекающими отсюда различными проблемами и заболеваниями.
С этим материалом еще читают:
Что косметологи думают о выдавливании прыщей

Физические упражнения могут снижать иммунитет

Красное вино полезно при сидячем образе жизни

Еще из категории здоровье:
- 856 инъекций яда и шаг к универсальному противоядию
- Прекращение действия пандемийных правил Medicaid
- Холодные погружения запускают процесс очистки клеток и могут лечить старение и болезни
- Первичные препараты не действуют на 48% людей с депрессией
- Все одобренные FDA препараты для лечения расстройств, связанных с употреблением алкоголя
- Апноэ во сне связано с повышенным риском болезни Паркинсона
- Использование ацетаминофена (парацетамола) матерью может изменить экспрессию генов в плаценте, повышая риск СДВГ у детей
- Учёные обнаружили роль митохондрий в формировании памяти
Последние комментарии
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Ватикан разрешил геям становиться священниками с определенными ограничениями
- Связь между микробиомом кишечника, воспалением и депрессией
- Древнее дерево рассказало о перевороте магнитного поля Земли
- Почему летучие мыши спят, вися вниз головой?
- Индустриализированные общества спят больше
- Ваш мозг может содержать пластик
- Нейронный путь у мышей проливает свет на то, как мозг регулирует обученные иммунные реакции
Комментариев нет. Будьте первым!