Правильный рюкзак спасет ребенка от сколиоза
Близится первое сентября, и тысячи малышей впервые сядут за школьные парты. Конечно, подготовка к первому классу – это очень хлопотный и кропотливый процесс. Но, пожалуй, одним из самых главных вопросов становится выбор рюкзака для будущего школьника. Дело в том, что правильно подобранный рюкзак не только облегчит "ношу" юному ученику, но и поможет сохранить здоровье Вашего чада.
Каким должен быть правильный рюкзак
Сегодня более 70% школьников имеют проблемы с позвоночником. И чаще всего источником этих проблем становится именно рюкзак. Поэтому очень важно, чтобы портфель был удобным и практичным. В последние годы все больше родителей отдают предпочтение ортопедическим рюкзакам. В чем же их основные отличия?
Ортопедическая спинка
Главной отличительной чертой таких рюкзаков является ортопедическая спинка. Она твердая и изготавливается из специальных материалов, которые позволяют правильно распределить вес школьных принадлежностей. Таким образом, ребенок не будет горбиться под давлением веса рюкзака. Тем более сейчас много рюкзаков, которые имеют анатомическую спинку. Она повторяет правильный изгиб позвоночника, что также предотвращает искривления.
Легкая рама
Основание рюкзака должно быть плотным. Но это не должно сказываться на его весе. Поэтому стоит выбирать портфель из более легкого материала. Есть множество легких моделей. Помните, что максимальный вес, который может носить на спине ребенок 7-10 лет не должен превышать его собственный 15%. Ведь сильное давление на спину может быть чревато не только искривлениями, но и более серьезными проблемами с позвоночником.
Широкие лямки
Для начала стоит отметить, что лямки должны быть плотными, на мягкой основе. Желательно, чтобы они были выполненные из того же материала, что и спинка рюкзака. Также они должны регулироваться по длине. Если лямки будут неудобными, ребенок будет стараться носить рюкзак на одном плече. Как следствие такого ношения, одно плечо становится ниже другого. Кроме того, позаботьтесь о фиксации. Рюкзак должен плотно сидеть на плечах, поэтому главная задача родителей – правильно зафиксировать лямки в удобном ребенку положении.
Мелкие детали
Для удобства ребенка рюкзак должен быть вместительным, в нем должны быть отделения и кармашки. С одной стороны, это приучит ребенка к порядку, а с другой – поможет избавиться от лишнего груза в руках. Ведь если принадлежности для рисования или физкультуры будут помещаться в рюкзак, то ребенку не придется нести в руках дополнительную сумку.
С этим материалом еще читают:
В Англии скоро появятся дети с тремя родителями
Названы ранее неизвестные факты о влиянии курения родителей на детей
Детские психологи рекомендуют занятие спортом
Еще из категории здоровье:
- Платформа искусственного интеллекта повышает точность диагностики рака легких
- Митохондрии выбрасывают свою ДНК в клетки нашего мозга
- Наше серое вещество находится в состоянии фазового перехода, говорится в новом исследовании
- Обратная потеря волос с помощью микроигольных пластырей с лекарством от алопеции
- Упрямый рак печени может быть побежден столетней вакциной от туберкулеза
- Болезнь Альцгеймера когда-то могла передаваться от человека к человеку
- Эволюция человеческой иммунной системы в постомикронную эпоху
- Глобальное научное сотрудничество по картированию развития мозга в младенчестве и раннем детстве
Последние комментарии
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Ровер NASA Perseverance исследует древнюю реку на Марсе
- Самый длинный в Северной Америке вантовый мост соединяет США и Канаду
- Билл Гейтс закладывает первый камень для нового поколения ядерных реакторов в США
- ИИ может быть причиной нашего провала в установлении контакта с инопланетными цивилизациями
- Странная цифровая маска гарантирует, что люди будут держаться на расстоянии
- Ученые связывают износ двигателей самолетов с попаданием пыли в крупных аэропортах
- Цемент, вдохновленный раковинами, стал в 19 раз гибче благодаря «спроектированным дефектам»
Комментариев нет. Будьте первым!