Пешие прогулки помогают бросить курить

Канадскими учеными было проведено исследование, результатом которого предварительно, явилось обретение возможности человеком отказаться от губительной привычки курения. Специалистами из института Конкордия еще раз был подтвержден тот факт, что люди, подверженные этой привычке, в периоды депрессивных состояний курят в два раза больше.

Например, в штатах североамериканского континента, каждый 5-й взрослый человек подвержен этой опасной и губительной привычке курения. При этом люди, страдающие от депрессивного состояния, составляют в аудитории больше половины всех участников, информирует популярное американское издательство.

По мнению американских медиков, именно эта категория молодых людей имеет приверженность к употреблению сигарет, однако не все из их числа являются безнадёжными. Как сообщают медики, пешие прогулки на свежем воздухе в парке или же просто по городу, способствуют увеличению шансов на отказ от пагубной привычки курения.

• Редкий генетический вариант у мужчины мог защитить его от разрушительной формы раннего болезни Альцгеймера
• Новый препарат donanemab замедляет ухудшение когнитивных функций при раннем болезни Альцгеймера
• Роль правильного питания в борьбе с метаболическими заболеваниями
• Новые открытия в области вирусологии: наука обнаружила тысячи ранее неизвестных вирусов в геномах микроорганизмов
• Ходьба - простой способ защититься от деменции
• Сканирование мозга: эффективный инструмент диагностики депрессии
• Регулярное употребление орехов может быть ключом к здоровому сердцу
• Новые исследования подтверждают пользу йоги для здоровья