Сон очищает мозг от токсинов

Во время сна в мозге человека происходит активация механизмов "избавления" от отходов, которые представляют собой продукты жизнедеятельности клеток организма, в чем, возможно, и состоит основная функция сна. Новые сведения позволят разработать ученым новые методы лечения болезней "загрязненного мозга", включая болезнь Альцгеймера. Об этом сообщили , исследователи из университета Рочестера (США) в статье, которая была опубликована в журнале Science.

Вопрос о том, почему все животные, рискуя попасть в лапы хищников, погружаются в сон, уже давно интересует биологов.

Сон, как известно, играет ключевую роль в формировании воспоминаний и запоминании усвоенной информации, теперь  ученые из медицинского центра при университете Рочестера выяснили, что одной из главнейших функций сна, возможно, является очищение мозга.

Как показали результаты исследования, сеть канальцев, расположенная в головном мозге – лимфатическая система – работает интенсивнее в 10 раз во сне.

Кроме того, клетки мозга во сне сокращаются примерно на 60%, что тоже облегчает в значительной степени "очистку" всего мозга.

• Полиненасыщенные жирные кислоты помогают обратить возрастное ухудшение зрения
• Магний, микробиом и снижение риска рака кишечника
• Учёные подтвердили, что физические нагрузки положительно влияют на мозг
• Бразильские исследователи нашли новые терапевтические мишени при опухолях половых клеток у детей
• Потеря эстрогеновых рецепторов в почках может запускать преэклампсию
• Воспаление может объяснить, почему у женщин без привычных факторов риска случаются инфаркты и инсульты
• Сокращение финансирования mRNA-вакцин в США: учёные предупреждают о риске для национальной безопасности и здоровья нации
• Исследователи из Германии обнаружили важную особенность в мозге людей, страдающих депрессией