Польза от солнечных лучей значительно превышает негативные последствия

Польза здоровью от умеренного загара намного превышает риск развития рака кожи, сообщают учёные.

Исследователи из Эдингбургского университета выяснили, что солнечный свет позволяет снизить давление крови, понижая угрозу инсульта и сердечного приступа, позволяя продлить жизнь.

При этом пищевые добавки с содержанием витамина D не могут компенсировать недостаток солнечного света.

В прошлом витамин D считался единственным преимуществом от солнца для человеческого здоровья.

Как показал эксперимент, давление крови значительно снижалось в течение часа после облучения ультрафиолетовыми лучами, однако сессии облучения теплом такого эффекта не имели.

Учёные сделали вывод, что именно ультрафиолетовые лучи солнца производят положительный эффект.

"Если мы получим подтверждение снижения смертности, то нам придётся пересмотреть свою точку зрения на пребывание на солнце".

Оригинал (на англ. языке): Bbc.co.uk

• Учёные выявили сотни генов, связанных с зависимостями: исследование охватило Европу, Африку и Америку
• Тест мозга поможет предсказать, кто сможет достичь оргазма во время терапии антидепрессантами
• Полиненасыщенные жирные кислоты помогают обратить возрастное ухудшение зрения
• Магний, микробиом и снижение риска рака кишечника
• Учёные подтвердили, что физические нагрузки положительно влияют на мозг
• Бразильские исследователи нашли новые терапевтические мишени при опухолях половых клеток у детей
• Потеря эстрогеновых рецепторов в почках может запускать преэклампсию
• Воспаление может объяснить, почему у женщин без привычных факторов риска случаются инфаркты и инсульты