2 яблока в день избавят от лишнего веса и спасут от инфаркта

Одними из главных врагов для здоровья женщины являются полнота и сердечно-сосудистые заболевания. Они наступают постепенно, с возрастом, подкрадываясь к нам как хищник. С наступлением менопаузы, организм женщины вырабатывает все меньше гормонов, теряя свою способность защищаться от болезней. Ученые Государственного Университета Флориды установили, что, употребляя по 2 яблока в день, мы спасаем себя от многих неприятностей связанных с возрастными изменениями в организме.
В исследованиях, проведенных американскими специалистами, участвовало 160 женщин от 50 лет, у которых был отмечен наиболее критический период в жизни – наступление менопаузы.
Испытуемые съедали в день
Таким образом, ученые сделали следующий вывод: «Съедая по два яблока в день, женщина снижает свои показатели холестерина и в тоже время уменьшается вероятность развития болезней сердца», как цитирует The Telegraph.
Яблоки снижают содержание жиров в крови у женщин, которые переступили через менопаузу, что позволило им лучше контролировать свой вес и защитить себя от риска возникновения атеросклероза, инсульта, болезней связанных с закупоркой артерий и образованием тромбов.
Новость подготовила: А. Чиркова
С этим материалом еще читают:
Еще в 5-летнем возрасте у детей можно выявить риск заболевания сердца

Археологи обнаружили признаки атеросклероза у древних мумий

Загрязненный воздух может стать причиной развития атеросклероза

Еще из категории здоровье:
- Холодные погружения запускают процесс очистки клеток и могут лечить старение и болезни
- Первичные препараты не действуют на 48% людей с депрессией
- Все одобренные FDA препараты для лечения расстройств, связанных с употреблением алкоголя
- Апноэ во сне связано с повышенным риском болезни Паркинсона
- Использование ацетаминофена (парацетамола) матерью может изменить экспрессию генов в плаценте, повышая риск СДВГ у детей
- Учёные обнаружили роль митохондрий в формировании памяти
- Ученые нашли связь между артритом и раком простаты
- Угандийские власти готовятся начать испытания вакцины от Эболы
Последние комментарии
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Захороненные формы рельефа раскрывают древнее ледниковое прошлое Северного моря
- Гималаи разрушили 30% континентальной коры в зоне столкновения
- Одинокий дельфин развил уникальный язык
- Как химические реакции истощают питательные вещества в растительных напитках
- Ватикан разрешил геям становиться священниками с определенными ограничениями
- Связь между микробиомом кишечника, воспалением и депрессией
- Крупнейший электрический самолёт взлетит в 2025 году
Комментариев нет. Будьте первым!