2 яблука в день позбавлять від зайвої ваги і врятують від інфаркту
Однімі з головних ворогів для здоров'я жінки є повнота і серцево-судинні захворювання. Вони наступають поступово, з віком, підкрадаючись до нас як хижак. З настанням менопаузи, організм жінки виробляє все менше гормонів, втрачаючи свою здатність захищатися від хвороб. Вчені Державного Університету Флориди встановили, що, вживаючи по 2 яблука в день, ми рятуємо себе від багатьох неприємностей пов'язаних з віковими змінами в організмі.
В дослідженнях, проведених американськими фахівцями, брало участь 160 жінок від 50 років, у яких був відзначений найбільш критичний період в житті - настання менопаузи.
Іспитуемие з'їдали в день
Такім чином, вчені зробили наступний висновок: «З'їдаючи по два яблука в день, жінка знижує свої показники холестерину і в теж час зменшується вірогідність розвитку хвороб серця », як цитує The Telegraph.
Яблокі знижують вміст жирів в крові у жінок, які переступили через менопаузу, що дозволило їм краще контролювати свою вагу і захистити себе від ризику виникнення атеросклерозу, інсульту, хвороб пов'язаних із закупоркою артерій і утворенням тромбов.
Новость підготувала: А. Чіркова
Еще из категории здоровье:
- Упрямый рак печени может быть побежден столетней вакциной от туберкулеза
- Болезнь Альцгеймера когда-то могла передаваться от человека к человеку
- Эволюция человеческой иммунной системы в постомикронную эпоху
- Глобальное научное сотрудничество по картированию развития мозга в младенчестве и раннем детстве
- Токсичная дымка в столице Индии после фестиваля Дивали
- Covid-19 все еще существует
- Горькая правда о низкокалорийных заменителях сахара
- Раковые клетки человека могут поглощать убивающие бактерии вирусы для получения энергии
Последние комментарии
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Астрономы обнаружили новый короткопериодический коричневый карлик
- Телескоп Джеймса Уэбба обнаруживает две экзопланеты, вращающиеся вокруг мертвых звёзд
- Эволюция человеческой иммунной системы в постомикронную эпоху
- Обнаружен неожиданно крупный вид древнего млекопитающего в Патагонии
- Запуск космического корабля X-37B компанией SpaceX на ракете Falcon Heavy запланирован на 28 декабря
- Почему люди отрицают изменение климата? Исследование показывает неожиданные результаты
- Серые рифовые акулы меняют наши представления о том, как они дышат
Комментариев нет. Будьте первым!