Вітамін B мінімізує ризик інсульту

Введеніе в щоденний раціон вітаміну B додатково допоможе знизити ймовірність інсульту на 7%, згідно з результатами дослідження вчених з Китаю, опублікували свою працю в журналі Neurology.

Спеціалісти з Університету Чженчжоу (Zhengzhou University) провели аналіз 14 різних клінічних досліджень, в яких брали участь до 55 тисяч осіб. Вживання вітаміну B дослідники порівнювали у всіх випадках з вживанням цього ж вітаміну в малих дозах або з використанням плацебо. Тривалість спостережень становила мінімум 6 місяців. Як показали результати всіх праць, всього було відзначено майже 2,5 тисячі випадків захворюваності інсультом. При цьому в кожному випадку, виявлялися позитивні ефекти від більш раннього прийому людиною вітаміну B.

"Загалом прийом вітаміну B дозволив знизити ризик інсульту на 7%. Проте його вживання, як виявилося, анітрохи не впливало на ступінь тяжкості захворювання або ризик смерті ", - відзначаю вчені.

Фоліевая кислота (вітамін B9), що міститься в основному в оброблених злакових продуктах, може знижувати ефект вітаміну. Тим часом, не було виявлено жодного впливу на скорочення ймовірності інсульту вітаміну B12 або ціанокобаломін.

"Грунтуючись на результатах свого дослідження, ми можемо стверджувати, що властивість вітаміну B зменшувати ризик інсульту змінюється під впливом певних чинників, таких, наприклад, як рівень концентрація вітаміну B12 в крові, вбирання речовин в організмі, наявність ниркової недостатності або підвищеного кров'яного тиску ", - пояснив доктор Сюй Юймін (Xu Yuming) з Університету Чженчжоу.

Он підкреслив необхідність консультації з лікарем перед початком прийому тих чи інших вітамінних комплексов.

• Революция в протезировании: циркониевые коронки теперь печатают на 3D-принтере за полчаса
• Таблетка от апноэ сна сократила нарушения дыхания на 44%: сможет ли она заменить CPAP?
• Будущее стоматологии: как регенерация зубов становится реальностью без пересадки стволовых клеток
• Ученые нашли новый способ направлять CAR-T-клетки на солидные опухоли
• Биоинженерная жевательная резинка снизила содержание ВПЧ в образцах слюны на 93%
• Новый калькулятор покажет, стоит ли бояться побочных эффектов статинов
• Ученые нашли белковый «переключатель», который помогает сжигать жир
• У почек нашли скрытую систему экономии воды