Світло робить овочі та фрукти ще корисніше

Учение з'ясували, що овочі корисніше, якщо після збору утримувати їх із збереженням їх природного циклу дня і ночі. Це дозволяє потроїти кількість антиракових з'єднань в них.

Данная робота вперше продемонструвала, що навіть після збору врожаю, овочі та фрукти зберігають зв'язок з циркадних ритмів.

Для захисту від таких шкідників як личинки і гусениці, белокочанная капуста виробляє захисні хімічні сполуки глюкозинолати. Вони знижують ризик розвитку раку в мишах і щурах, і як показали дослідження, надають подібний ефект на людей.

Содержаніе глюкозинолатів в резуховидки Таля (Arabidopsis thaliana), спорідненої капусті, досягає свого найвищого рівня днем, в пік активності шкідників, і знижується вночі.

Експерімент показав, що якщо овочі знаходяться вдень під впливом штучного освітлення, а вночі міститися в темряві, то їх листя стає в 20 разів защищеннее від гусениць, в порівнянні з тими овочами, чий циркадний ритм був порушений, наприклад, за допомогою безперервного освітлення.

Учение експериментально виявили, що подібний захисний механізм на базі циркадних циклів діє в таких овочах як шпинат, морква і інші.

"Можливо, нам слід зберігати наші овочі та фрукти із збереженням ритму зміни світла і темряви, а також вибирати час готування так, щоб отримувати найбільшу користь для здоров'я ", - повідомляють учение.

Орігінал (на англ. Мовою): Newscientist.com

• Новое антибактериальное покрытие на основе белка "прыгающих блох" блокирует 100% бактерий
• Технология под рукой: сенсорные экраны смартфонов помогут следить за уровнем гидратации организма
• Эпоха экзафлопсных суперкомпьютеров наступила — что это значит и на что они способны?
• Частое использование ChatGPT связано с одиночеством и эмоциональной зависимостью
• Стартап по натрий-железным батареям готов бросить вызов литий-ионным батареям для долгосрочного хранения энергии
• ABB разрабатывает высокоманевренный и высокоэффективный морской винт
• Изменения симметрии в крошечных кристаллах под воздействием света позволяют исследователям создавать материалы с заданными свойствами
• Солнечная пленка, которую можно наклеить где угодно для генерации энергии