Секс - погана заміна спортивним тренуванням
Существует широко поширена думка про те, що заняття сексом дозволяють спалювати людині до 300 калорій, що позбавляє його від необхідності походів у спортзал, виснажливих тренувань, а також від обмежень у вживанні солодощів на ніч. Однак Девед Еллісон, дослідник з Університету Алабами в своєму недавньому дослідженні повністю розвінчав цей міф, заявивши, що середньостатистична людина спалює під час любовних утіх не більше 21 калорії.
Согласно підрахунками вченого, тривалість статевого акту в середньому становить шість хвилин, як передає The Daily Mail. Перекладаючи все це в калорії, виходить, що акт еквівалентний одній пішій прогулянці.
Доктор Еллісон також відзначив неефективність занятій фізкультурой, що проводяться в школі через недостатню інтенсивності та тривалості уроків. Крім усього іншого, додається звичка не снідати, що в підсумку призводить до ожиріння.
Кроме того, дослідник прийшов до наступного висновку, коли мова йшла про скидання зайвої ваги: сильна втрата ваги і чітка постановка людиною амбітних цілей далеко не завжди загрожують провалом. Деяким просто необхідно задавати максимальну планку, що допоможе їм прибрати якомога більше зайвих сантиметрів на таліі.
С этим материалом еще читают:
Активный секс позволяет выглядеть на 7 лет моложе
Секс, по мнению ученых, тоже наркотик
Секс и влюбленность делают человека умнее
Еще из категории здоровье:
- Упрямый рак печени может быть побежден столетней вакциной от туберкулеза
- Болезнь Альцгеймера когда-то могла передаваться от человека к человеку
- Эволюция человеческой иммунной системы в постомикронную эпоху
- Глобальное научное сотрудничество по картированию развития мозга в младенчестве и раннем детстве
- Токсичная дымка в столице Индии после фестиваля Дивали
- Covid-19 все еще существует
- Горькая правда о низкокалорийных заменителях сахара
- Раковые клетки человека могут поглощать убивающие бактерии вирусы для получения энергии
Последние комментарии
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Телескоп Джеймса Уэбба обнаруживает две экзопланеты, вращающиеся вокруг мертвых звёзд
- Астрономы обнаружили новый короткопериодический коричневый карлик
- Эволюция человеческой иммунной системы в постомикронную эпоху
- Обнаружен неожиданно крупный вид древнего млекопитающего в Патагонии
- Запуск космического корабля X-37B компанией SpaceX на ракете Falcon Heavy запланирован на 28 декабря
- Серые рифовые акулы меняют наши представления о том, как они дышат
- Почему люди отрицают изменение климата? Исследование показывает неожиданные результаты
Комментариев нет. Будьте первым!