Вчені: великий живіт загрожує чоловікам остепорозу

Недавно дослідники з Гарвардської медичної школи США провели цікаве дослідження, в якому брало участь 35 чоловіків середнього віку, страждають зайвою вагою. Їх результати грунтуються на аналізі щільності кісткової тканини добровольців, проведеної за допомогою комп'ютерної томографії.

Опіраясь на результати дослідження, вчені зробили висновки, що у сильної половини людства страждає зайвими відкладеннями внутрішньочеревного жиру плотностние характеристики кісток були істотно нижче, ніж у струнких чоловіків, що володіють меншим обсягом талії. Це в свою чергу призводить до раннього розвитку остопороза у чоловіків. До того ж зменшення щільності кісткової тканини призводить до суттєвого зменшення м'язової маси тіла у чоловіків.

Результати більш раннього аналізу, представленого на щорічних зборах Товариства Радіології Північної Америки (RSNA), люди, піддані ріску розвитку остеоартріта у них або остеопорозу можуть затримати розвиток хвороби або навіть попередити її виникнення, внісши всього лише зміни у свою фізичну діяльність.

Так, результати магнітно-резонансної терапії (MRI) показали, що у добровольців, які виконували в період дослідження легкі вправи, були відзначені найздоровіші колінні хрящі серед решти учасників.

Согласно відомостями фахівців у галузі радіології, відомими показниками ризику для зношування хряща є зайва вага, пошкодження коліна, часті згинання коліна і важкі фізичні навантаження.

"Люди можуть скоротити ризик виникнення остеоартриту, якщо будуть підтримувати здоровий вагу, а також уникати ризикованих фізичних вправ "- відзначили дослідники. "У даному контексті більш корисними стануть заняття такими видами спорту, як плавання, ходьба, але не біг або теніс".

• Учёные впервые заглянули внутрь живых стволовых клеток и увидели, как начинается старение
• Учёные заблокировали белок, который помогает болезни Паркинсона распространяться по мозгу
• Белок восстановления ДНК может стать ключом к новым методам лечения рака
• Учёные выявили сотни генов, связанных с зависимостями: исследование охватило Европу, Африку и Америку
• Тест мозга поможет предсказать, кто сможет достичь оргазма во время терапии антидепрессантами
• Полиненасыщенные жирные кислоты помогают обратить возрастное ухудшение зрения
• Магний, микробиом и снижение риска рака кишечника
• Учёные подтвердили, что физические нагрузки положительно влияют на мозг