У боротьбі з гіпертонією допоможе здоровий спосіб життя

Развітіе гіпертонічної хвороби може запобігти здоровий спосіб життя. До таких висновків прийшли лікарі, після вивчення п'яти чинників які можуть спровокувати розвиток гіпертонії.
Цель дослідження полягала в тому, щоб встановити найважливіші п'ять факторів взаємопов'язані з серцево-судинними захворюваннями для запобігання в майбутньому гіпертонічної хвороби. Встановлені фактори це алкоголь, куріння, ожіреніе, прийом овочів і фізична активність.
В Фінляндії провели великі дослідження, в яких брали участь 11 430 жінок і 9 637мужчін у віці від 25 до 74 років. Жоден з учасників на початку експерименту не страждав гіпертонією.
На протягом всього дослідження (16 років) розвиток гіпертонічної хвороби спостерігалося у 890 жінок і 709 чоловіків. Аналізуючи дані на остаточному етапі, вчені, виключили куріння, причиною цього є той факт, що його вплив є незначним у розвиток гіпертоніі.
Остальние чотири фактори включили в дослідження. «Навіть присутність від 1 до 3 чинників знижують ризик розвитку гіпертонічної хвороби. Приміром, дотримуючись два з чотирьох чинників, знижувався ризик розвитку захворювання на 30% у жінок і 50% у чоловіків », - повідомляє професор Джоусілаті.
Учение довели, що ці фактори мають величезний вплив на розвиток гіпертонії. Зміни способу життя сприяє профілактиці гіпертонічної хвороби. Підводячи підсумок можна констатувати, що і чоловіки і жінки в рівній мірі повинні дотримуватися здоровий спосіб жізні.
Новость підготувала: А. Чіркова
Еще из категории здоровье:
- Холодные погружения запускают процесс очистки клеток и могут лечить старение и болезни
- Первичные препараты не действуют на 48% людей с депрессией
- Все одобренные FDA препараты для лечения расстройств, связанных с употреблением алкоголя
- Апноэ во сне связано с повышенным риском болезни Паркинсона
- Использование ацетаминофена (парацетамола) матерью может изменить экспрессию генов в плаценте, повышая риск СДВГ у детей
- Учёные обнаружили роль митохондрий в формировании памяти
- Ученые нашли связь между артритом и раком простаты
- Угандийские власти готовятся начать испытания вакцины от Эболы
Последние комментарии
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Захороненные формы рельефа раскрывают древнее ледниковое прошлое Северного моря
- Гималаи разрушили 30% континентальной коры в зоне столкновения
- Одинокий дельфин развил уникальный язык
- Как химические реакции истощают питательные вещества в растительных напитках
- Ватикан разрешил геям становиться священниками с определенными ограничениями
- Крупнейший электрический самолёт взлетит в 2025 году
- Связь между микробиомом кишечника, воспалением и депрессией
Комментариев нет. Будьте первым!