Новости науки, здоровья и космоса на портале GlobalScience.ru. Информеры для владельцев сайтов. Создайте свой собственный новостной сайт, используя наши бесплатные новостные информеры.
Конструктор новостных информеров
29/11/2012

«Рвать и выбрасывать» - лучший способ избавления от мрачных мыслей

«Рвать и выбрасывать» - лучший способ избавления от мрачных мыслей

Не знаете, как избавиться от мрачных мыслей? Порвите и выбросите. Такой совет вполне серьезно дают психологи из Огайского и Мадридского университетов, как сообщил Национальный научный фонд. Это стало первым в своем роде экспериментальным исследованием, в ходе которого был изучен данный вопрос.

Результаты работы подтвердили, что, если все свои переживания и неприятные мысли записать на листке бумаги, а затем порвать его и выбросить, можно добиться реального психологического облегчения. И, наоборот, в случае, если вас вдруг посетило озарение, и вы записали его, а запись сохранили, тогда вам будет намного легче воспроизвести его, даже не обращаясь при этом к сделанной вами записи.

«Способ маркирования своих мыслей как мусор или что-то ценное имеет значение, судя по всему, для их использования в дальнейшем», — констатировал Ричард Петти соавтор исследования из США. По его мнению, это служит подтверждением, что к воплощенным в словах мыслям, вполне можно относиться, как к материальным объектам.

«Мы обнаружили, что это действительно срабатывает. Выбрасывая или сохраняя физически свои мысли, вы можете влиять непосредственно на последующее обращение с ними. Выполнение подобных манипуляций только в воображении такого эффекта не дает», — выделил Петти.

По сведениям пресс-релиза, практические исследования проводились на сотнях школьников и студентов Испании. Им было предложено записывать свои мысли о собственной внешности – в одном случае, и о вкусной еде – в другом. Половина участников выбрасывала свои записки, тогда как другая половина их хранила. В дополнительном эксперименте манипуляции были выполнены не на бумаге, а на компьютерном экране. Результаты во всех случаях были схожими: тяжелые мрачные мысли одолевали тех, кто «выбросил» их в меньшей степени, а позитивными было значительно легче пользоваться тем, кто их «сохранил».

 
Печать
Рейтинг:
  •  
Авторизуйтесь для оценки материала

С этим материалом еще читают:

Шоколад на человека имеет такое же действие, как и марихуана

Научные работники смогли доказать следующее - шоколад способствует зависимости, которую можно сравнить только с наркотической. Ученые смогли доказать, что шоколад, то есть самая популярная сладость, также вызывает привыкание. Шоколад избавляет от негативных эмоций, плохих мыслей, помогая сосредоточиться. После нескольких экспериментов ученые сделали вывод, что данную зависимость вызывает анданамид, то есть вещество, которое есть в какао. Оно воздействует как марихуана на психику человека, избавляя от плохих мыслей, помогает успокоиться, передают СМИ
 

Жестикуляция при разговоре может изменить наши мысли

Иногда почти невозможно разговаривать или рассказывать о чем-то, не используя жестикуляцию, которая отражает образ наших мыслей. Жесты являются визуальным ключом к нашим мыслям, и новая теория утверждает, что мы даже способны изменить свои мысли, при помощи жестикуляции
 

Тестостерон влияет на сочувствие к окружающим

В результате нового исследования Кембриджского Университета впервые было обнаружено, что излишнее количество тестостерона в организме негативно влияет на способность человека 'читать или угадывать мысли' окружающих, проявлять сочувствие. Сведения будут опубликованы на этой неделе в журнале National Academy Sciences
 
 

Еще из категории среда обитания:

 
 
 

Последние комментарии

 

Комментариев нет. Будьте первым!

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.
 
 
 

Рассылка топовых новостей

 
 


 

Читательский топ

 
 

Главная | космос | здоровье | технологии | катастрофы | живая планета | среда обитания | Читательский ТОП | Это интересно | Строительные технологии

RSS | Обратная связь | Информеры | О сайте | E-mail рассылка | Как включить JavaScript | Полезно знать | Заметки домоседам | Социальные сети

© 2007-2019 GlobalScience.ru
При полном или частичном использовании материалов прямая гиперссылка на GlobalScience.ru обязательна