здоровье

7 минут фитнеса в день достаточно для достижения идеальной фигуры

20/05/2013 | комментариев: 0

Американские специалисты из колледжа Спортивной медицины считают, что занятия фитнесом всего 7 минут в день помогут добиться человеку идеальных форм. Эксперты назвали 12 наиболее эффективных упражнений для этого режима занятий. Ощутимые результаты последуют в кратчайшие сроки, в виду интенсивности и краткости упражнений. Специалисты отмечают, что это и является основным действующим фактором успеха. Согласно сведениям экспертов, выполнение каждого из предложенных упражнений потребует не более 30-60 секунд.

Антидепрессанты могут стать причиной заражения желудочно-кишечными инфекциями

19/05/2013 | комментариев: 0

Результаты недавних исследований показали, что прием антидепрессантов увеличивает вероятность заражения смертельно опасными бактериями из рода клостридий. Данный тип бактерий, вызывает инфекцию, которая в США является одной из самых распространенных и уносит ежегодно более чем 7 000 жизней. Некоторые виды лекарств, в том числе и антидепрессанты, повышают, как полагают специалисты, риск возникновения инфекции. В ходе исследования, проведенного сотрудниками Мичиганского университета, обследовались люди, инфицированные клострилиями

Учёные впервые клонировали человеческий эмбрион

19/05/2013 | комментариев: 0

Процесс, идентичный тому, который применялся для клонирования овечки Долли в 1996 году, оказался не менее эффективным и для людей. Учёные создали клон человеческого эмбриона с помощью ДНК, взятой из клеток кожи. В будущем, этот процесс может применяться для создания стволовых клеток, которые будут полностью соответствовать ДНК пациента. Команда биологов из США и Таиланда выразила сомнение в том, что данный клон способен развиться в полноценного человека. Статья, с детальным объяснением причин их сомнений

Депрессия увеличивает риск инсульта у женщин старше 45 лет

18/05/2013 | комментариев: 0

Эмоциональное расстройство, называемое депрессией, которое возникает у женщин в возрасте 45 лет и старше почти в 2,5 раза увеличивает шансы пострадать от инсульта, сообщили ученые из Австралии, опубликовавшие свой труд в очередном выпуске журнала Stroke, Американской кардиологической ассоциации. «Известные на сегодняшний день рекомендации специалистов по профилактике инсульта не учитывают влияние такого фактора, как депрессия», — подчеркнула в своем сообщении Каролина Джэксон, эпидемиолог из Медицинской

Употребление сладкой газировки ведет к образованию камней в почках

17/05/2013 | комментариев: 0

Результаты исследований, проведенных учеными из США, показали, что сладкая газировка увеличивает в значительной степени вероятность развития мочекаменной болезни. Сведения опубликованы в Clinical Journal of the American Society of Nephrology. При появлении такой болезни медики рекомендуют пить как можно больше жидкости, что поможет избежать образования новых камней, сообщает издание. Между тем, как оказалось, для профилактики и предотвращения развития мочекаменной болезни пригодны далеко не все напитки.

Лишний вес меняет характер человека

17/05/2013 | комментариев: 0

Специалисты Национального института здоровья провели исследование, которое позволило им установить, что увеличение индекса массы тела человека способствует тому, что личные его качества также претерпевают изменения. В более ранних исследованиях уже была обнаружена связь между набором лишнего веса и изменениями, происходящими в характере человека. В частности было установлено, что люди, предпочитающие вкусно поесть в хорошей веселой компании, в большинстве случаев занимаются спортом и придерживаются активного образа

Особенности иммунной системы женщин позволяют им дольше прожить

16/05/2013 | комментариев: 0

Японские исследователи нашли объяснение тому, почему продолжительность жизни у женщин больше, чем у мужчин. Ученые полагают, что секрет кроется в иммунной системе, которая стареет значительно медленнее у представительниц слабого пола, сохраняя устойчивость к различным заболеваниям. Участниками эксперимента стали 356 мужчин и женщин возрастом от 20 до 90 лет. Изучив анализы крови добровольцев, специалисты установили, что с течением времени происходит сокращение количества лейкоцитов

Австралийские медики оживили человека через 40 минут после смерти с помощью новой техники реанимации

16/05/2013 | комментариев: 0

39-летний Колин Филдер из Виктории, Австралия, был клинически мёртв на протяжении 40 минут, после чего был оживлён благодаря новой методике реанимации, которую применили врачи Госпиталя Альфреда в Мельбурне. Новая техника позволила реанимировать уже трёх пациентов, которые были клинически мертвы на протяжении 40-60 минут. Врачи этого госпиталя экспериментируют с механическим реанимационным аппаратом "искусственный пульс", производящем компрессию груди, а также с портативным аппаратом

Депрессия нарушает работу биологических часов

15/05/2013 | комментариев: 0

Ученые из США доказали, что у людей, страдающих клинической депрессией, нарушение суточных ритмов происходит на клеточном уровне, сообщает портал Medical Xpress. Подробные сведения работы, проведенной учеными из Медицинской школы Мичиганского университета, представлены в Proceedings of the National Academy of Sciences. Сбой суточных ритмов считается одним из симптомов, наблюдаемых при большом депрессивном расстройстве, известном также как клиническая депрессия. Это состояние характеризуется

Жирная пища вызывает вялость и дневную сонливость

15/05/2013 | комментариев: 0

Количество жирной пищи, употребляемой человеком, влияет на эффективность его работы в течение дня: чем жирнее еда, тем ниже работоспособность. Углеводы в отличие от жиров оказывают полностью противоположное действие. Пищевая ценность рациона работника оказывает влияние на производительность его труда. Таковы выводы американских ученых из университета Пенсильвании. Исследование предусматривало участие в эксперименте 30 человек возрастом от 18 до 65, который длился 5 суток. Все это время добровольцы спали

Читательский топ

Еще