Визначено труднейший день тижня для роботи в офісі

Как чи не дивно, але розхожу думку про те, що понеділок виступає найважчим днем ??у тижні, виявилося невірним. Для працівників офісів це, як виявилося, вівторок. Безпосередньо на другий день тижня багато працівників відчувають найзначнішу навантаження, а крім того погане самопочуття.

Около половини опитаних вважають не стільки важким перший день тижня, скільки просто непродуктивним. Відбувається це тому, що прийшовши після проведених вихідних на роботу, люди не можуть зосередити увагу на певних обов'язках, відволікаючись постійно з різних приводів.

Расслабленное стан безпосередньо після вихідних призводить безпосередньо до того, що у вівторок вранці працівникам доводиться швидко надолужувати згаяне, виконуючи скупчилася роботу. У вівторок кожен п'ятий співробітник повинен затримуватися допізна, щоб доробити всі залишилися з понеділка справи.

Виходіт, що в даний день тижня організм людини піддається стресу і максимальному навантаженні, які впливають негативно на роботу серцево-судинної системи, а також травленню. Щоб звести до самого мінімуму вплив на людський організм стресу, в день самої максимального навантаження працівникам радиться пити побільше води, зміцнювати імунітет за допомогою комплексних препаратів, а також розподіляти рівномірно випробовувану навантаження.

Немногім раніше англійські вчені назвали перший день найпродуктивнішим днем ??тижня. Серед днів тижня тільки в 10 годині ранку в понеділок люди бувають по максимуму сконцентрованими. Однак, продуктивність падає значно наступного дня - у вівторок до 4 години дня вона робиться мінімальною. Таким чином, всі найскладніші і важливі справи краще планувати в самий перший робочий день відразу після вихідних, щоб у вівторок на собі не відчувати стреси, а також максимальне навантаження.

• Биоразнообразие суши растёт вместе с лесным покровом в сельскохозяйственных ландшафтах
• Крупнейшие засухи связаны с упадком древней цивилизации долины Инда
• Полярные сияния смогут увидеть жители 15 штатов США уже этой ночью
• Робот «Лэсси» открыл тысячи гнёзд рыб под антарктическим льдом
• Учёные раскрыли, что происходит под загадочным вулканом Олдоиньо-Ленгаи в Танзании
• Исследование «Глобальное бремя болезней»: смертность в мире снижается, но среди молодежи — растет, а неравенство в здравоохранении усиливается
• От символа элиты до царской эмблемы: как мотив пальметты изменил своё значение в Иудее эпохи железа
• Древние зубы раскрыли тайну: люди жевали психоактивные орехи бетеля уже 4 000 лет назад