Найкращими ліками від жіночої депресії є тривалий і здоровий сон.

Хроніческіе недосипання, як відомо, призводять до розвитку депресивних розладів, причому не тільки у чоловіків, а й у жінок, найчастіше! Цю інформацію нещодавно підтвердили фахівці з вченим ступенем з інституту північній Кароліни, зазначивши, що стосовно чоловічого і жіночого мозку, число годин нічного сну надає різний вплив.
В ході ряду проведених досліджень вченими було встановлено, що жіноча половина більше схильна до депресивних станів ранковими годинами, ніж чоловіча. Про це у своїй доповіді заявив головний фахівець-дослідник сну Майкл Бріус. Ця особливість людини схилятися до депресивного стану духу пов'язана з тим, що мозок не встигає відновлюватися після сну, не продовжується нормальні вісім годин. Різницею ж між чоловіками і жінками в даній ситуації виступає схильність жінок до виконання ними найбільшого числа різних завдань і вирішення непосильних для них питань.
Также вчені підкреслили, що хронічна нестача повноцінного нічного сну і відпочинку може за звичаєм з'явитися основоположною причиною утворення проблем з серцем або ж швидко спровокувати запальні процеси і порушити психологічне здоров'я.
Еще из категории здоровье:
- Холодные погружения запускают процесс очистки клеток и могут лечить старение и болезни
- Первичные препараты не действуют на 48% людей с депрессией
- Все одобренные FDA препараты для лечения расстройств, связанных с употреблением алкоголя
- Апноэ во сне связано с повышенным риском болезни Паркинсона
- Использование ацетаминофена (парацетамола) матерью может изменить экспрессию генов в плаценте, повышая риск СДВГ у детей
- Учёные обнаружили роль митохондрий в формировании памяти
- Ученые нашли связь между артритом и раком простаты
- Угандийские власти готовятся начать испытания вакцины от Эболы
Последние комментарии
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Захороненные формы рельефа раскрывают древнее ледниковое прошлое Северного моря
- Гималаи разрушили 30% континентальной коры в зоне столкновения
- Одинокий дельфин развил уникальный язык
- Как химические реакции истощают питательные вещества в растительных напитках
- Ватикан разрешил геям становиться священниками с определенными ограничениями
- Крупнейший электрический самолёт взлетит в 2025 году
- Связь между микробиомом кишечника, воспалением и депрессией
Комментариев нет. Будьте первым!