Червоне вино корисне при сидячому способі життя

Людям, який ведуть малорухливий спосіб життя, вчені рекомендують не нехтувати келихом хорошого червоного вина. Гіподинамія нерідко стає причиною розвитку різних неприємних хвороб. Червоне вино містить у собі речовини, що допомагають організму подолати нездужання, викликане недостатньою фізичною активністю.
Отріцательное вплив обмеження рухової активності надає не тільки на м'язи, але також на стан внутрішніх органів і систем: це відбивається на кістково-суглобовому апараті, метаболізмі, системі дихання і кровообігу та нервової системи. Безумовно, червоне вино не здатне замінити організму рух і фізичні вправи. Проте вчені вважають, що цей напій може уповільнити руйнівні процеси, що виникають в результаті гіподинамії.
В доповіді, опублікованій в журналі FASEB Journal, розповідається про проведення досвіду з лабораторними тваринами, яких піддавали стану невагомості. Всім тваринам в їжу додавали міститься в червоному вині ресвератрол. Цей антиоксидант, як виявилося, в умовах непорушності здатний забезпечувати захист організму від розвитку інсулінової резистентності, а також зниження щільності кісткової тканини.
Всем, хто протягом дня з тих чи інших причин буває малорухомий, дослідники радять вживати продукти, багаті ресвератролом. Цей потужний антиоксидант природного походження в натуральному вигляді міститься в червоному винограді і в червоному віне.
Еще из категории здоровье:
- 856 инъекций яда и шаг к универсальному противоядию
- Прекращение действия пандемийных правил Medicaid
- Холодные погружения запускают процесс очистки клеток и могут лечить старение и болезни
- Первичные препараты не действуют на 48% людей с депрессией
- Все одобренные FDA препараты для лечения расстройств, связанных с употреблением алкоголя
- Апноэ во сне связано с повышенным риском болезни Паркинсона
- Использование ацетаминофена (парацетамола) матерью может изменить экспрессию генов в плаценте, повышая риск СДВГ у детей
- Учёные обнаружили роль митохондрий в формировании памяти
Последние комментарии
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Ватикан разрешил геям становиться священниками с определенными ограничениями
- Связь между микробиомом кишечника, воспалением и депрессией
- Древнее дерево рассказало о перевороте магнитного поля Земли
- Индустриализированные общества спят больше
- Почему летучие мыши спят, вися вниз головой?
- Ваш мозг может содержать пластик
- Нейронный путь у мышей проливает свет на то, как мозг регулирует обученные иммунные реакции
Комментариев нет. Будьте первым!