Червоне вино корисне при сидячому способі життя

Людям, який ведуть малорухливий спосіб життя, вчені рекомендують не нехтувати келихом хорошого червоного вина. Гіподинамія нерідко стає причиною розвитку різних неприємних хвороб. Червоне вино містить у собі речовини, що допомагають організму подолати нездужання, викликане недостатньою фізичною активністю.

Отріцательное вплив обмеження рухової активності надає не тільки на м'язи, але також на стан внутрішніх органів і систем: це відбивається на кістково-суглобовому апараті, метаболізмі, системі дихання і кровообігу та нервової системи. Безумовно, червоне вино не здатне замінити організму рух і фізичні вправи. Проте вчені вважають, що цей напій може уповільнити руйнівні процеси, що виникають в результаті гіподинамії.

В доповіді, опублікованій в журналі FASEB Journal, розповідається про проведення досвіду з лабораторними тваринами, яких піддавали стану невагомості. Всім тваринам в їжу додавали міститься в червоному вині ресвератрол. Цей антиоксидант, як виявилося, в умовах непорушності здатний забезпечувати захист організму від розвитку інсулінової резистентності, а також зниження щільності кісткової тканини.

Всем, хто протягом дня з тих чи інших причин буває малорухомий, дослідники радять вживати продукти, багаті ресвератролом. Цей потужний антиоксидант природного походження в натуральному вигляді міститься в червоному винограді і в червоному віне.

• Воспаление может объяснить, почему у женщин без привычных факторов риска случаются инфаркты и инсульты
• Сокращение финансирования mRNA-вакцин в США: учёные предупреждают о риске для национальной безопасности и здоровья нации
• Исследователи из Германии обнаружили важную особенность в мозге людей, страдающих депрессией
• Вакцина нового поколения: модифицированная мРНК «прикидывается» вирусом и усиливает иммунитет
• Суперзаряженная вакцина: мощная защита после одной дозы
• Новое средство против «неподдающихся лечению» форм рака выходит на клинические испытания
• Популярный заменитель сахара может нарушать работу сосудов мозга и повышать риск инсульта
• Таурин — не «эликсир молодости»? Новое исследование ставит под сомнение популярную добавку