Вчені: дружба позитивно впливає на здоров'я людей
Іскренніе дружні відносини значною мірою покращують стан здоров'я, як стверджують дослідники з університету Північної Кароліни (США).
Для наукового підтвердження даного факту група вчених під керівництвом професора Барбари Фредеріксон провела протягом півтора місяця ряд експериментів з участю 65 працівників та студентів університету. Так, в експерименті добровольці під час сеансу медитації повинні були думати про своїх близьких, причому з робити це зі схваленням.
Ісследователі ж у цей час вивчали зміни серцевого ритму, спостережуваного в учасників, свідчать про стан десятої пари черепно-мозкових нервів. Саме блукаючий нерв впливає на виробництво гормону окситоцину, який необхідний людині для швидкого налагодження різних соціальних зв'язків.
В результаті було з'ясовано, що люди, у яких як з членами сім'ї, так і друзями складаються легкі гарні відносини, почувають себе гораздо счастлівее інших. У таких людей, крім усього іншого, організм набагато здоровіше: практично відсутня тахікардія й інші можливі порушення ритму серця.
Дружелюбние люди, як правило, не стикаються з проблемами травлення або тиску. Особи, у яких зовсім немає друзів, більш схильні до стресу і вже в середньому віці вони починають страждати від різних серцево-судинних захворювань.
Полученние результати дозволяють зробити висновок, що своє фізичне здоров'я людина може поліпшити, відчуваючи кожен день масу позитивних емоцій.
С этим материалом еще читают:
Переход к летнему времени может негативно сказаться на работе сердца
Большое количество интенсивных упражнений не полезно для здоровья сердца?
Кофе защитит от развития рака ротовой полости и горла
Еще из категории здоровье:
- Полиненасыщенные жирные кислоты помогают обратить возрастное ухудшение зрения
- Магний, микробиом и снижение риска рака кишечника
- Учёные подтвердили, что физические нагрузки положительно влияют на мозг
- Бразильские исследователи нашли новые терапевтические мишени при опухолях половых клеток у детей
- Потеря эстрогеновых рецепторов в почках может запускать преэклампсию
- Воспаление может объяснить, почему у женщин без привычных факторов риска случаются инфаркты и инсульты
- Сокращение финансирования mRNA-вакцин в США: учёные предупреждают о риске для национальной безопасности и здоровья нации
- Исследователи из Германии обнаружили важную особенность в мозге людей, страдающих депрессией
Последние комментарии
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Против Дарвина: ученые обнаружили, что черви «переписали» свою ДНК, чтобы выжить на суше
- Новое средство против «неподдающихся лечению» форм рака выходит на клинические испытания
- Суперзаряженная вакцина: мощная защита после одной дозы
- Вакцина нового поколения: модифицированная мРНК «прикидывается» вирусом и усиливает иммунитет
- Популярный заменитель сахара может нарушать работу сосудов мозга и повышать риск инсульта
- Зимний морской лёд усиливает способность Южного океана поглощать CO₂
- Гипергравитация повышает продуктивность мха: японские учёные нашли ген, отвечающий за адаптацию
Комментариев нет. Будьте первым!