Найщасливіший у світі людина живе в Катманду

Монах Метью Рікард 66 років з монастиря Шечен в Катманду - найщасливіша людина у світі, як показали результати нового дослідження. Чоловік покинув Париж 40 років тому, відправившись до Індії для вивчення буддизму. Зараз він є наближеним Далай-лами, і його поважають багато західних релігієзнавці, передає видання The Daily Mail.
Ключ до успіху, цілком ймовірно - щоденна медитація. Американський невролог Річард Девідсон досліджував деятельность мозга ченця в Університеті Вісконсіна. Аналіз з використанням МРТ-сканування мозку показав, що при медитації мозок чоловіка виробляв унікальний рівень гамма-хвиль, які пов'язані з пам'яттю, увагою, навчанням і свідомістю. Крім того, в лівій префронтальної корі була зафіксована підвищена активність. Це забезпечувало позитивний погляд на світ.
В підсумку Девідсон встановив, що практикується тривалий час медітірованіе надає позитивний ефект на роботу мозку. Даний висновок зроблений був на основі спостережень за людьми, які медитували близько 50000 разів. Однак достатньо і 20-хвилинної сесії, три рази на тиждень, пояснюють експерти. Медитація, як припускають фахівці, впливає на діяльність мозку, посилюючи відчуття щастя. Таким же чином, впливаючи на м'язи, діє силова треніровка.
Еще из категории здоровье:
- Как кофе влияет на мозг во время сна: новое исследование
- Сильнейшая магнитная буря в День матери вызвала помехи в радиосвязи и образование "пузырей" в верхних слоях атмосферы Земли
- Учёные нашли участок ДНК, ответственный за развитие человеческого мозга
- Прорыв в лечении меланомы: ученые нашли уязвимое звено в опухолях с мутацией NRAS
- 856 инъекций яда и шаг к универсальному противоядию
- Прекращение действия пандемийных правил Medicaid
- Холодные погружения запускают процесс очистки клеток и могут лечить старение и болезни
- Первичные препараты не действуют на 48% людей с депрессией
Последние комментарии
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Древнее дерево рассказало о перевороте магнитного поля Земли
- Индустриализированные общества спят больше
- Ваш мозг может содержать пластик
- Таинственная пирамида Амазонии: священная гора Эль Коно может скрывать древние тайны
- Использование ацетаминофена (парацетамола) матерью может изменить экспрессию генов в плаценте, повышая риск СДВГ у детей
- Холодные погружения запускают процесс очистки клеток и могут лечить старение и болезни
- Какие страны увидят солнечное затмение 29 марта — и где будет двойной рассвет
Комментариев нет. Будьте первым!