Навіть невеликі фізичні навантаження скорочують ризик розвитку раку грудей

Ісследователі Університету Північної Кароліни, Чапел-Хілл, з'ясували, що навіть нескладні фізичні вправи, що їх регулярно жінками до, під час, а також після менопаузи може запобігти розвитку раку грудей, якщо контролювати при цьому і свою вагу.

Доктор Лорен МакКалла зі Школи глобальної охорони здоров'я спільно з колегами спробувала знайти зв'язок між регулярной фізіческой активністю в різні періоди життя і ризиком розвитку у жінок раку молочної залози.

Ісследованіе проходило за участю 1504 жінок діагностіровнних раком груді (233 - неінвазивна форма і 1271 - інвазивна форма) і 1555 жінок без онкологічного діагнозу віком від 20 до 98 років, які раніше брали участь у проекті з вивчення впливу навколишнього середовища на розвиток ракових пухлин.

Женщіни, які займалися фізіческімі упражненіямі і протягом репродуктивного періоду, і після менопаузи, мали невисокий ризик розвитку раку. Зокрема, у пацієнток, які були фізично активні 10 - 19 годин на тиждень, спостерігався більший ефект, приблизно 30% скорочення ризику. Оцінка зниження ризиків була виконана, враховуючи всі рівні інтенсивності фізичного навантаження. Виявилося, що вправи скорочують ризик виникнення будь-яких форм раку молочної залози, які пов'язані з гормональними рецепторами, поширених типів пухлини у жінок США.

"Спостереження за зниженням ризику розвитку хвороби у жінок, які виконували регулярно вправи після менопаузи, несуть обнадійливі відомості зокрема для жінок старшого віку ", - повідомляє МакКалла.

Между тим, коли дослідники вивчили ефект від фізичного навантаження в совокупності із збільшенням маси тіла, вони виявили, що активні жінки, які набрали зайву вагу, особливо після менопаузи, мали високий ризик розвитку раку. Це означає, що набір ваги може звести на «ні» всі позитивні ефекти від фізичних нагрузок.

• 856 инъекций яда и шаг к универсальному противоядию
• Прекращение действия пандемийных правил Medicaid
• Холодные погружения запускают процесс очистки клеток и могут лечить старение и болезни
• Первичные препараты не действуют на 48% людей с депрессией
• Все одобренные FDA препараты для лечения расстройств, связанных с употреблением алкоголя
• Апноэ во сне связано с повышенным риском болезни Паркинсона
• Использование ацетаминофена (парацетамола) матерью может изменить экспрессию генов в плаценте, повышая риск СДВГ у детей
• Учёные обнаружили роль митохондрий в формировании памяти